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【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part47 (1002レス)
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part47 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1581148512/
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839: 病弱名無しさん [] 2022/06/10(金) 04:55:56.12 ID:tEb6pucD0 >>827 どの本に書いてある? 昔の本なら1食玄米粉70g 多いのだと玄米粉100g それ以上は見たことないな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1581148512/839
841: 病弱名無しさん [sage] 2022/06/10(金) 08:08:10.60 ID:EPrO3osv0 >>839 赤池さんのマンガでわかる西式甲田療法の本の32ページ 私の処方箋(療生法)とか https://i.imgur.com/IRDMgVM.jpg ↓のブログでも昼と夜に玄米1合ずつとある 甲田療法始めました。過敏性腸症候群の体験談 https://aaiitenki.muragon.com/entry/2.html まずは朝食を抜く。 昼食は 玄米 1合 お豆腐 150グラム 10時 青汁 180 CC (食前30分前までにいただく) ゴマ 10グラム お塩 5グラム 夜食 内容 昼と同じ 夕方16時 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1581148512/841
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