[過去ﾛｸﾞ] 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★23 (1002ﾚｽ)
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820: 2021/10/01(金)20:10 ID:mHp8GaLM0(11/14) AAS
>>809
当てはめても意外と大丈夫そうだった
「早起き」すると寿命が縮む！ オックスフォード大の研究で判明
外部ﾘﾝｸ:gendai.ismedia.jp
「世界中のあらゆる人たちの睡眠パターンを分析して、年齢層ごとの推奨すべき起床時間と起床後の活動開始時間をはじき出すことに成功しました。
それによれば、個人差はあるものの、起床時間は青年期(15~30歳)であれば朝9時、壮年期・中年期(31~64歳)なら8時、高年期(65歳以上)だと7時となっている。
また起床後の活動開始時間は青年期11時、壮年期・中年期10時、高年期は9時が最適だと分かっています。
この数値を見れば明らかなように、すべての年齢層の人に言えることは、6時よりも前に起床することは人間として本来あってはならないということです」
821: 2021/10/01(金)20:12 ID:T9/B+e/T0(1) AAS
スレからスレへ
他人の投稿を引用コピペしまくって喜んでいるバカも
822: 2021/10/01(金)20:42 ID:mHp8GaLM0(12/14) AAS
>>809
オートファジーだけじゃ弱いとしてもセットなら寿命に影響もするか
大規模疫学研究によると、不規則な生活とならざるを得ないシフト勤務者では、がんの罹患率が有意に上昇していることが報告されています（図1）。
これにともない、シフト勤務は、国際がん研究機関（IARC）で、ヒトに対する発ガン性があると考えられるグループ（グループ2A）に分類されました。これは、子宮頸がんを引き起こすとされるヒトパピローマウイルス（31、33型）と同じ分類に入ります。
このことから概日リズムの破綻とがんの発生には重要な関連があることが示唆されます。
高血圧: 内因性カテコラミンは、ヒトにおいて活動を開始する起床時〜午前中にかけて分泌される。早朝高血圧が引き起こされる。
また概日リズムを喪失すると、夜間に血圧の下がらないnon-dipper、夜にむしろ血圧が上昇するriserといった高血圧がみられる。
こういった概日リズム障害をあわせもつ高血圧は心血管疾患を起こしやすい[10]。
冠攣縮性狭心症: 副交感神経優位となる夕刻に発作が多く見られる。
気管支喘息: 日中は内因性ステロイドホルモンが分泌されている。減少する夕刻〜明け方にかけて発作が多く見られる（この他気温にも影響を受けている）。
省1
823: (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24]) 2021/10/01(金)21:47 ID:sTjsDtsP0(3/3) AAS
わざわざ夜行性から昼行性に適応進化してきたんだから、夜行性に逆行するとホルモン的エラーなのね。
824: 2021/10/01(金)22:37 ID:mHp8GaLM0(13/14) AAS
まあ昼夜逆転しても7時間熟睡できる人ならあまり悪影響ないんだろう
と言うかオートファジー否定記事>>806なのに煽り書き込みばかりでお里が知れる
実験では、ハエを4つの異なるスケジュールの1つに置いた。
（１）24時間の無制限の食物へのアクセス、（２）12時間の日中の食物へのアクセス、（３）24時間の断食とそれに続く24時間の無制限の摂食、
そして（４）研究チームが間欠的時間制限断食（iTRF）と呼んだもの（20時間の断食と続く回復日の無制限の摂食）。
これら4つの条件のうち、iTRFのみがショウジョウバエの寿命を延長した。雌は18%、雄は13%、それぞれ延長したという
825: 2021/10/01(金)22:38 ID:mHp8GaLM0(14/14) AAS
×>>806
○>>809
826: 2021/10/01(金)23:12 ID:GvT5gQfn0(1) AAS
EAZY DU DANNCE！
EAZY DU DANNCE！
踊る君を見てるー♩
827(2): 2021/10/02(土)12:56 ID:cHkN8nN60(1/3) AAS
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
省7
828: (ｽﾌｯ Sddf-YM8L [49.104.33.70]) 2021/10/02(土)13:13 ID:eL9L1ASid(1/8) AAS
>>827
私は何度も説明してるから後はお前次第
話が噛み合わない人の特徴と足りないことを改善する方法
外部ﾘﾝｸ:www.workport.co.jp
まとめ
話が噛み合わない人という印象がついてしまうと、周りの人から話しかけられるチャンスも少なくなってしまいます。会話はたった数分でもお互いの立場を尊重して、一方通行にならないよう気配りしたいですね。
829: 2021/10/02(土)13:17 ID:cHkN8nN60(2/3) AAS
バカは相手にしない
>>827は金言
スパイクなんて糖質を摂らなければ(実際には微量は摂ってしまう)スパイクしない
簡単なことさ
やっぱり定期的な検査だよ
830(1): (ｽﾌｯ Sddf-YM8L [49.104.33.70]) 2021/10/02(土)13:17 ID:eL9L1ASid(2/8) AAS
最近にも覚えがありすぎる
ADHDに｢適した職業｣｢適さない職業｣の決定的差
外部ﾘﾝｸ:toyokeizai.net
ADHDの人には、話の要点を捉えずに、自分の関心に従って、たった一言に強く反応してしまうという傾向がみられます。そのために、相手が何を聞こうとしているか理解しようとしないで、話がズレてしまいがちになるのです。本人は、その点に自覚がないことも多く、話もどんどん長くなるのです。
831: (ｽﾌｯ Sddf-YM8L [49.104.33.70]) 2021/10/02(土)13:21 ID:eL9L1ASid(3/8) AAS
初心者スレ主の（）の時も、私が言ってる事無視して、初心者スレ主が（）を使う事が既に正しい事を前提にして
自分が（）を使う理由を話し出したりしてたなぁ。
相手が何を言ってるのかちゃんと理解してないんだろう
832: 2021/10/02(土)13:27 ID:cHkN8nN60(3/3) AAS
本当にバカはシツコイ
人として問題のあるのは明白だが、それを自覚していなのがさらに痛い
バカの相手はここまで
せっかくの緊急事態明けの週末
思う存分、エンジョイしたい
バカな引き籠りには縁がない話だけどね
833: (ｽﾌｯ Sddf-YM8L [49.104.33.70]) 2021/10/02(土)13:31 ID:eL9L1ASid(4/8) AAS
横槍のコイツがそもそも出てくる意味はないんだが
834(1): 2021/10/02(土)13:34 ID:5WERmb860(1/4) AAS
意味はある
コピペして20gに構ってもらうのが絶望婆の数少ない人生のエンジョイ
835(1): 2021/10/02(土)15:16 ID:zpZ5I1P60(1/3) AAS
>>804
不安でしょう。
誰かに縋りたい気持ちわかります。私もそうでしたから。
でも初心者にとってこのスレは危険です。
スレ主を始めタチの悪い基地外が絡んできます。
初心者が気楽に糖尿病のことを質問したないなら
ここよりも初心者スレの方がオススメです。
そちらの住人の方が、親身になって初心者の悩み相談に乗ってくれると思います。
836(1): 2021/10/02(土)15:22 ID:zpZ5I1P60(2/3) AAS
（>>835 は、私じゃないよ、ただの独り言だから）
837: (ｽﾌｯ Sddf-YM8L [49.104.33.70]) 2021/10/02(土)15:33 ID:eL9L1ASid(5/8) AAS
どっちもお前
838(1): 2021/10/02(土)15:38 ID:zpZ5I1P60(3/3) AAS
>>830
期末の棚卸で忙しい中
５ちゃんなる見てサボっても平気な職業は
どちらに該当しますか、せんせー。
839: (ｽﾌｯ Sddf-YM8L [49.104.33.70]) 2021/10/02(土)15:40 ID:eL9L1ASid(6/8) AAS
難なく終わったので関係ない
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