[過去ﾛｸﾞ] 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★23 (1002ﾚｽ)
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1(14): 2021/09/14(火)00:33 ID:waUqy7Bi0(1) AAS
健常者と元・糖尿病患者は自分の食後血糖値を把握して糖尿病や動脈硬化その他疾患予防をしよう
2chｽﾚ:bodyのテンプレは参考となる記事のURLを示し、その中から一部を抜粋し整理したものであり必読です
外部ﾘﾝｸ[php]:www.dm-net.co.jp
血糖値（グルコース）スパイクというのは、食後に血糖値が急上昇（食後高血糖）し、その後急降下することなんじゃ。
このように激しく血糖値が変動することによって、食後に眠気や頭痛などを感じることもある。
この状態を放置しておくと、2型糖尿病になるリスクが高くなるし、最近では、動脈硬化の進行が早まるとも言われとる。
ところが、この血糖値スパイクが起こっている人でも、空腹時血糖値はそれほど高くないから、血糖値の平均を表すHbA1cの値は正常なまま。
だから、健康診断ではわからないことが多い。
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.igaku.co.jp
平均血糖値の指標は全て正常範囲なのに食後は「血糖値スパイク」する1例
省4
16: 2021/09/17(金)18:38 ID:H9IKQkDX0(1) AAS
食後の血糖値が下がり始めるタイミングを把握出来るならこれと同じことなのでダメじゃない
>>1
2chｽﾚ:body
＞・インスリン分泌遅延体質の対策
34(2): 2021/09/20(月)13:56 ID:OBdq2ojC0(4/19) AAS
>>32
炭水化物72%のチマネ族でコレだができるのか？
毎日だぞ？
老人になって死ぬまでだぞ？
>>1
＞2chｽﾚ:body
＞身体活動量は豊富で、狩りは平均8時間、行動距離18kmに達する。
＞園耕作業も手作業で鉄斧を用いるものである。一日で男性は6〜7時間、女性は4〜6時間、身体活動に費やす。
66: 2021/09/20(月)17:58 ID:OBdq2ojC0(17/19) AAS
>>1
＞2chｽﾚ:body
＞筋肉量が最も多い下肢を使う運動を30分間行いましたが、予想と反し、食後の血糖値は急上昇しました。
82: 2021/09/23(木)10:43 ID:gPoFDOsk0(1/2) AAS
一概に言えない
人によっては逆にスパイクしやすいかも
>>1
＞2chｽﾚ:body
＞■食後高血糖の予防・1
＞血糖値スパイクは人それぞれ
＞外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
87: 2021/09/23(木)12:40 ID:vLEYjWkj0(1/7) AAS
食後以外の血糖値が糖尿人によってバラバラになるのは珍しくもないが
同条件にした食後までバラバラになるのは体じゃなくて心の問題
>>1
＞2chｽﾚ:body
＞■食後高血糖の予防・3
＞
＞・ストレス
＞外部ﾘﾝｸ:www.pocorin.com我が身にも起こっている！血管細胞をこわす血糖/
＞どうやら、ストレスも、血糖値スパイクの大きな要因のようです。
＞外部ﾘﾝｸ:www.dm-net.co.jp
省3
253: 2021/09/26(日)20:53 ID:+bwBChJN0(13/18) AAS
と言うかHbA1c正常が当たり前の予防スレで何の説得力があるのか意味不明
>>1
＞ところが、この血糖値スパイクが起こっている人でも、空腹時血糖値はそれほど高くないから、血糖値の平均を表すHbA1cの値は正常なまま。
421(1): 2021/09/27(月)21:52 ID:hxv29wIc0(7/13) AAS
>>1
ばーかｗｗ
559: 2021/09/29(水)12:20 ID:F+XAXmL20(4/17) AAS
糖質制限するかどうかは本人が選ぶこと
>>556
スパイクスレではHbA1cなんて気にしてもあまり意味ないと>>1を読めば分かるはずなんだが
561: 2021/09/29(水)12:24 ID:bfrrh6ji0(5/19) AAS
その>>1がデタラメなことばかり羅列してるからスレが荒れるんだけどね
スパイクとA1cは関連していることすら理解できないのがスレタイつくってる時点でもう・・・・・
565(1): 2021/09/29(水)12:28 ID:F+XAXmL20(6/17) AAS
口調を変えて自演したところで言ってる内容バカだから無意味
>>1
＞2chｽﾚ:body
＞外部ﾘﾝｸ[html]:www.do-yukai.com
＞HbA1c値は血糖値の平均値であるが故に、血糖値の変動や血糖値スパイクの判断には不向きです。
＞実際、日本人の糖尿病患者を対象に行った持続グルコースモニタリング（CGM）でもHbA1c6%台の方と10%以上の方の血糖変動には有意な差がありませんでした
608: 2021/09/29(水)13:20 ID:F+XAXmL20(15/17) AAS
>>607
病院か
>>1
＞2chｽﾚ:body
＞■食後高血糖の検査
769: 2021/10/01(金)13:17 ID:CjH9Ydsl0(11/11) AAS
そもそも、スパイクなんて糖質抑制すればいいだけの話
こんなもんにしょうもない>>1みたいなテンプレいらん
それより検査すべし！！！
867: 2021/10/03(日)11:34 ID:RypmkcAT0(5/24) AAS
>>865
何も消えてません
よく見ましょう
>>1
＞2chｽﾚ:bodyのテンプレは参考となる記事のURLを示し、その中から一部を抜粋し整理したものであり必読です
891(1): 2021/10/03(日)12:10 ID:RypmkcAT0(8/24) AAS
連投終わり？
これも絶望婆の本音だな
こういうヒステリックな連投もメンヘラ婆にありがち>>194
>>878
痩せと中肉じゃ何とも言えないが肥満はスパイクしにくい
その印象は古い
>>1
＞2chｽﾚ:body
＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉
＞
省4
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