[過去ﾛｸﾞ] 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★23 (1002ﾚｽ)
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50(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-8LZA [49.98.52.111]) 2021/09/20(月)15:03 ID:1df9f8hud(9/12) AAS
>>49
タンパク質引き上げたら糖質引き上げんとならんだろう？
52: 2021/09/20(月)15:14 ID:mhYgZypj0(10/14) AAS
>>50
>>51
1日の摂取カロリー1610キロカロリー
コレで炭水化物:タンパク質を10:1になるよう自分で計算してくれ
俺も計算の仕方がよくわからん
でも、とんでもない炭水化物の量を摂取するわけではないって事はわかっただろ？
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