[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・127 (1002ﾚｽ)
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323: 2021/10/07(木)08:22 ID:RUnab9Uz0(1) AAS
君たちはなぜ半コテに構うのか
324(4): 2021/10/07(木)09:31 ID:tXQyVqP+0(1) AAS
バナナ苦手だけど
ここ見て今朝食べてみた
バナナだけではお腹減ってきた
昼まで持たない
325(1): 2021/10/07(木)11:20 ID:IkiM2hGs0(1) AAS
>>318
本屋の健康本や医学書のコーナー行くとまったく正反対のタイトルの本が並んでるよな
炭水化物抜きダイエットが流行った時は炭水化物は悪者って側の医師と炭水化物は絶対必要って側の医師の著書が並んでる
必要て側は日本人は米食って生きてきた民族だから適切な量の炭水化物の接種は絶対必要て主張
画像ﾘﾝｸ[gif]:i.imgur.com
326(1): 2021/10/07(木)11:40 ID:+1zWmmae0(2/3) AAS
>>324
バナナ一本85kcal程度。そんな事するから昼に我慢できなくてどかぐいする。低能な食事の代表例
327(1): 2021/10/07(木)12:07 ID:wR0YahzQ0(1/2) AAS
>>326
量を増やせばいいだろ。そんなことも分からんのか。
328: 2021/10/07(木)12:13 ID:5Vapd7mt0(1) AAS
半分しか食べられないさっちゃんにあやまれ
329(1): 2021/10/07(木)12:26 ID:+1zWmmae0(3/3) AAS
>>327
たんぱく質はとれるのか？脂質はとれるのか？
糖質だけでも4本は必要。でもたんぱく質も脂質も取れないし、果糖も含まれてるから大量に食べたら当然脂肪になるだけ。
やっぱり頭が悪いやつってどうにもならんな
330: 2021/10/07(木)13:25 ID:kYFtqbIa0(1/2) AAS
>>324
バナナ･牛乳・シリアル・ロールパンくらい食べないと昼まで持たない
331: 2021/10/07(木)13:47 ID:kYFtqbIa0(2/2) AAS
あとヨーグルト
332: 2021/10/07(木)14:27 ID:nMsU0/Mj0(1) AAS
今日の食事、朝は午前７時にバナナ１本ヨーグルトと味噌汁
333(1): 2021/10/07(木)18:18 ID:xTzuRpVC0(1) AAS
205/148/100
334: 2021/10/07(木)18:25 ID:pGBZrEyA0(1) AAS
>>333の方のように、しばしば高い血圧が書き込まれるけど、みんなどなたか知ってるの？
事実だとしたら、かなりやばいよね。
335: 2021/10/07(木)18:29 ID:wR0YahzQ0(2/2) AAS
>>329
誰がそんな話してんだよ。
バナナと聞いて、「バナナ一本だけ」と勝手に想定した底抜けのバカへのツッコミだが。
336(2): 2021/10/07(木)19:16 ID:4yL195VZ0(1) AAS
一ヶ月ウォーキングして血圧の数値に変わりはないけど手足の指がジンジンポカポカしてきた気がする
毛細血管が育って下の血圧が下がってくれたらいいな
337: 2021/10/07(木)19:17 ID:OmmGXCpi0(1) AAS
>>336
足は第二の心臓ですからね
338: 2021/10/07(木)19:21 ID:P4ulI9Gb0(1/2) AAS
>>336
血圧に固執しすぎると血圧も下がらないよ。ちゃんと良い効果は出てますよ。地道な努力は効果が1番
339: 2021/10/07(木)21:25 ID:jLg+XpP00(3/14) AAS
>>325
炭水化物は人間に必要にきまってるだろ
麺類が問題なのは、一つのメニューが炭水化物だけで
構成されていることだ。
炭水化物を単体で摂取するのが危険なのだよ。
340: 2021/10/07(木)21:26 ID:jLg+XpP00(4/14) AAS
今日も、血圧は絶好調。
ここのバカと違って正しい健康知識に基づいて
薬などに頼らず、
酢タマネギのような特定の食べ物にも頼らず
総合的なアプローチで「健康な生活」を確立しているからだ。
外部ﾘﾝｸ:imgur.com
341(1): 2021/10/07(木)21:27 ID:jLg+XpP00(5/14) AAS
健康に関する正しい知識を身につけると
おまえらもふくめて世の中の大半の人間が
いかにでたらめな食生活を送っているか
よくわかるよ。
文字通りの自殺行為。
そのままの生活続けてたら、そのうち大きな病気をするだろう。
342: 2021/10/07(木)21:28 ID:jLg+XpP00(6/14) AAS
>>324
バナナなんて朝から食うなよ。
バカだな。
もっと勉強しろ。
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