[過去ﾛｸﾞ] 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★31 (1002ﾚｽ)
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573(1): 猫の飼い主 2022/05/31(火)20:19 ID:yWg8nthq0(9/10) AAS
>>571
機会があったら考えてみるよ
574(1): 2022/05/31(火)20:21 ID:lnUdv02h0(42/43) AAS
>>573
以前私は「セルフOGTT」やったことあるのですが、低血糖症状が出るなら危険だから全くお勧めできないですね。
575(4): 猫の飼い主 2022/05/31(火)20:30 ID:yWg8nthq0(10/10) AAS
>>574
さっき読ませてもらった記事にも5時間は危険て書いてあった
実際やる時はよく考えます
576: 2022/05/31(火)20:32 ID:ovBM7WyX0(53/59) AAS
セルフは勧めない
>>524
自発性低血糖症を見出すには 2 時間の75gOGTTでは不十分であり，柏崎は 5 時間の75gOGTT を提唱している 20）
しかし，我々の経験では 5 時間の検査では失神（反応性低血糖発作）や痙攣を起こす患者が多く，長時間に渡り危険なため，やむなく 3 時間で行っている．
>>572
需要少ないし5時間OGTTで検索するだけだし別に載せる必要ないだろう
577(1): 2022/05/31(火)20:33 ID:ovBM7WyX0(54/59) AAS
書き込み被ってしまった
初心者スレ主のこの意味不明なこだわり何なの？
>>527
相変わらずテンプレも細かく目を通さず
578(1): 2022/05/31(火)20:34 ID:lnUdv02h0(43/43) AAS
>>577
いやごめんね、嫌味のつもりじゃなかった。
何か質問したら「テンプレに書いてあるのに読んでないのか」って突っ込まれるかと思って
579: (ﾜｯﾁｮｲW 52db-kVGn [101.141.0.58]) 2022/05/31(火)20:36 ID:IeVba35P0(2/4) AAS
>>569
イエイ
580: 2022/05/31(火)20:39 ID:ovBM7WyX0(55/59) AAS
>>578
自分で5時間OGTTやって大丈夫ですか？と質問されたらそのツッコミになるかもな
581: (ﾜｯﾁｮｲW 52db-kVGn [101.141.0.58]) 2022/05/31(火)21:48 ID:IeVba35P0(3/4) AAS
高血糖時の脳がインスリン抵抗性を惹起するという報告がある事を念頭に置くと、眠気の原因は高血糖によるエネルギー不足の可能性も？ま、仮定の話だけど。
日中に寝てばかりの認知症の高齢者はケトン食で覚醒する？
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
もしかしたら、脳のインスリン抵抗性が高く、脳のエネルギー不足が深刻となり、活動したり、覚醒したりする回路のスイッチを切ることにより、できる限りエネルギー消費を抑えて、脳は生きることを選んだのかもしれません。
そうすると、糖質過剰摂取は本当に深刻な影響を与えます。本来はエネルギーとして使えるグルコースが脳で使えない状態となり、その代わりにケトン体を使用しようと思っても、糖質過剰なので、ケトン体を作ることができず、認知症が進行してしまうのです。
582(2): 2022/05/31(火)21:50 ID:ovBM7WyX0(56/59) AAS
マメよりナッツのほうがタンパク質は少ないからメチオニンは理解できるとして
レクチンならマメもナッツも駄目でしょうガンドリーさん
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
注目すべきは、ピーナッツを食べた患者では、がんの再発や死亡の減少が見られなかったことだろう。
なぜなら、ピーナッツはレクチンを多く含むマメ科の植物であり、ナッツではないからだ。
ちなみに動物実験では、ピーナッツのレクチンは結腸がんを促進するという結果が出ている(注2)。
ナッツ類はメチオニンがきわめて少ない。メチオニンはアミノ酸の一種で、エネルギーの有無を察知する感覚器官mTORを活性化する。
メチオニンが多いと、成長周期に入っていることを意味する。
つまり、メチオニンの少ないナッツ類を食べると、退行期にあるという信号が送られ、これまで説明してきたあらゆる方法でがんと闘うことができるのだ。
583: (ﾜｯﾁｮｲW 52db-kVGn [101.141.0.58]) 2022/05/31(火)21:57 ID:IeVba35P0(4/4) AAS
ふむ。この見解ではグルコースよりケトン体を優先させる特徴が脳にはある可能性。
飢餓適応ならまあそうだろうな。
脳はケトン体好き
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
他の研究で、脳がケトン体をエネルギーとして利用するのは、血糖値やインスリン分泌が少なくなったからではなく、利用できるケトン体が増加することによって起こると報告されています。（ここ参照）
つまり、脳は使えるブドウ糖が少なくなったから仕方がなくケトン体を利用しているのではなく、ケトン体が豊富に存在すれば、好んでケトン体を利用していると考えられます。
584: 2022/05/31(火)22:01 ID:ovBM7WyX0(57/59) AAS
>>582
忘れてた
ナッツによるのか
ＮＧ食材
麦 小麦、大麦、オーツ麦、キヌア、ライ麦、えん麦、押麦、ブルグル、小麦若葉、大麦若葉
その他の穀物 米、玄米、ワイルドライス、蕎麦、トウモロコシ、コーンスターチ
豆類 大豆、枝豆、サヤインゲン、スナップエンドウ、レンズ豆、ひよこ豆
ナッツ、種 ピーナッツ、カシューナッツ、カボチャの種、ひまわりの種、チアシード
585: 2022/05/31(火)22:06 ID:ovBM7WyX0(58/59) AAS
心臓外科医でもケトジェニックと
>>582
インスリン値が低く、糖質・タンパク質の摂取量が少ないと、体内に蓄積された脂肪がケトン体(※)に変換されることはご存じだと思うが、すでに作られたケトジェニック(糖質制限)食品を摂取してもよい。
心臓病や肺線維症、難聴、がんなど、腸の健康は体全体の健康に影響を与える。さらに、これらの「老化」に伴う一般的な病気を引き起こす要因と同じものが、認知機能の低下、筋肉の衰え、関節痛、急激な皮膚の老化など、私たちが「普通」だと思っているその他の老化の症状を引き起こすのだ。
私は心臓外科医として、心臓病と関節炎には明確な関連性があることを実感している
586: 2022/05/31(火)23:19 ID:ovBM7WyX0(59/59) AAS
断続的断食とケトン食の効果は？ アスリートの健康とパフォーマンスに対するエビデンスの現状
外部ﾘﾝｸ[php]:sndj-web.jp
論文では上記以外の知見を含めた検討の結果として、以下のように結論がまとめられている。
「時間制限食は、アディポネクチンレベルとインスリン感受性を高め、激しい身体活動後のテストステロンとIGF-1レベルを調節するように働き、プロのスプリンター、およびレジスタンスアスリート双方の運動パフォーマンスを向上させる可能性がある。
断続的断食開始後の最初の1週間以内はパフォーマンスが損なわれる可能性があるが、その後は回復すると考えられる。時間制限食を含む断続的断食は、除脂肪体重に大きな影響を与えることなく体重を減らす。
ケトン産生食は脂肪を燃焼することで体重を減らすが、除脂肪体重をも減らしてしまうリスクがある。パフォーマンスへの影響に関しては、現在まだ議論が続いておりコンセンサスに至っていない」。
587: 2022/05/31(火)23:57 ID:zQjPsJBZ0(1) AAS
AA省
588: 2022/06/01(水)00:33 ID:DQ4LtqQu0(1) AAS
知恵遅れ婆の反応がデタラメ過ぎるのを指摘すると
底辺大底辺教員婆が即座にしゃしゃって来るから
知恵遅れ＝底辺大底辺教員＝自演連投
だと初見でも数分で判るよな
589(2): 2022/06/01(水)10:40 ID:wVYZAutd0(1) AAS
本日の朝食です
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
590: 2022/06/01(水)10:46 ID:WSUNn1Jd0(1) AAS
２点
591: 2022/06/01(水)14:26 ID:GPalLisI0(1/34) AAS
1日1回のコピペなんて大してウザくもない
しかもNG推奨までしてる空気を読んだコピペ笑
ウンコ連投もされてないのに懲罰的抑止コピペするなら逆効果だけど
糖尿病関連場外乱闘スレ-連投自由-3
2chｽﾚ:body
170 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/01(水) 14:22:11.08 ID:zSiQmmN70
>>168
私は全くの逆効果だと思うけどね
ウザいコピペであなたへのヘイトが貯まればそれはウンコへの追い風になる
そうじゃなくてあなたがやるべきことはスパイクスレが関連民にとって支持されるスレになるようにすることだよ
592: 2022/06/01(水)14:36 ID:GPalLisI0(2/34) AAS
1日1回のNG推奨コピペなんて>>589や↓これと大して変わらない
どれも興味のない人にはウザいだろうよ
708 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/01(水) 10:35:57.47 ID:xeFmsMWQ0
体重85.8
体脂肪26.6
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