[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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39(5): 2022/12/20(火)19:01:27.56 ID:y2U3hCY10(1/2) AAS
おっしゃる通り無理があるんですけど
運動しながら肝臓の余剰脂肪を減らそうとしてる高齢者に小太り推奨するのも無理があるんですよね
老化研究に惑わされてカロリー制限しながら空腹が体に良いと信じ込んでる標準BMI以下の運動>>3しない高齢者だけに推奨するなら無理はないですけど
むしろ日本人はもっと肉を食べたほうがいい…「欧米で流行の食生活」を真似してはいけないワケ
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
老化の研究をしている人たちが実験対象としているのはラットやミジンコである。
カロリー制限をしてラットの寿命が1.4倍に延びた、ミジンコは1.7倍になったと言っているのだ。
老化のメカニズムを探る実験としては意味のあることだし、学者も納得している研究結果だとしても、
メタボを恐れてBMIを下げることに「カロリー制限すれば長生きできる」と援用するには無理がある。
94: 2022/12/29(木)16:19:17.56 ID:Gc1urqIH0(1) AAS
>>93
普通に喋れや👨🏻💻
252: 2023/01/20(金)19:02:50.56 ID:CXYbwC2I0(1/4) AAS
タバコの喫煙率と都道府県別の平均寿命やがん死亡率に相関性、和歌山県立医科大の調査で判明
外部ﾘﾝｸ:news.mynavi.jp
また、喫煙のほか、高血圧や過剰飲酒なども死亡への関与が高いことが報告されていることから、喫煙率と平均寿命と、それらが独立して関係しているのかどうかの調査も同様のデータを用いて実施。
その結果、「血圧高値」や「過剰飲酒」の要因を加味しても喫煙は平均寿命に悪影響を及ぼしていることが判明したほか、
都道府県の平均寿命の格差(平均寿命のばらつき)のうち31％(女性)～45％(男性)が「喫煙」、「血圧高値(収縮期血圧≧140mmHg)」、「過剰飲酒(1一日あたり純アルコール換算:男≧2合、女≧1合)」の3つの要因で説明できることも分かったという。
なお、今回の調査を踏まえ、研究チームでは、平均寿命をさらに伸ばすためには、防煙や禁煙といった喫煙への対策、高血圧、過剰飲酒への対策が重要であると考えられるとしている。
安全なアルコール量というのは存在しないので商品に「がん」の警告ラベルを貼る時が来たと専門家が主張 - GIGAZINE
外部ﾘﾝｸ:gigazine.net
CCSAの研究担当臨時副所長であるキャサリン・パラディ氏は「ここ10年の間に研究が進み、アルコール関連の死亡率や罹患率に関する知識は間違いなく深まりました。
しかしながら、証拠があるにもかかわらず、ほとんどのカナダ人はリスクを見過ごしています。
省1
442: 2023/02/23(木)16:06:15.56 ID:rFjdxVr00(1/2) AAS
>>441
मैं माना आशिदा के बटहोल को चाटना चाहता हूं।
604(2): 2023/03/11(土)20:05:17.56 ID:KSYXZHBL0(4/19) AAS
＞精神状態に寄与するホルモン常態と行動パターン的な？
もうちょっと分かるように書いて…
641: (ﾜｯﾁｮｲW 6bdb-ePfk [121.80.86.87]) 2023/03/11(土)21:54:31.56 ID:iMHuIamx0(19/38) AAS
>>640
？
653(1): 2023/03/11(土)22:08:28.56 ID:KSYXZHBL0(18/19) AAS
？
995: 2023/03/24(金)14:09:05.56 ID:t/D6gwDe0(1) AAS
総合スレも120歳スレも荒れるのは20gの功績
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