[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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13(1): 2022/12/16(金)22:45:50.60 ID:VLXrQA1A0(1) AAS
今年で50ですがおちんちんの勃ちが悪くて悩んでいます
独身、彼女はいなく一人でするのですが最初は8割ぐらい勃ってもすぐ萎えてしまい射精まで1時間くらいかかります
それも半勃ちの状態で射精します
40前半までは元気よく毎日していました
結婚したく彼女も欲しいので今の状態だと自信がないです
マカ、亜鉛、エビオス試しましたが改善しません(エビオスは若干効きました)
しかし朝立ちはギンギンなのです
それが本番でも発揮できれば(今はリハーサルしかできませんが)
79: 2022/12/27(火)23:20:11.60 ID:naFkVK4n0(5/6) AAS
健康オタク界隈ではアブラナ科の対極でナス科は評判悪かったんですけど乳製品やグルテンほど認知されない感じですね
【話題作】「身体中に炎症が起こる最悪な食べ物」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
実はナスやピーマンが体に悪いってどこまで本当？
外部ﾘﾝｸ[html]:yuchrszk.blogspot.com
あのヘルシー食材にも含まれている!? 『食のパラドックス』が提唱する「レクチンフリー・ダイエット」とは
外部ﾘﾝｸ:www.shoeisha.co.jp
120(10): 2023/01/02(月)14:51:55.60 ID:nr5klxJ90(2/11) AAS
【運動】
■死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数状態」で心機能を120歳まで保つ
最大酸素摂取量が健康のバロメーター
外部ﾘﾝｸ[html]:www.tyojyu.or.jp
外部ﾘﾝｸ:medicalnote.jp
インターバル速歩を行ったグループでは、膝伸展・屈曲筋力がそれぞれ13％、17％増加し、最高酸素摂取量も10％増加しました。
一方、1日1万歩では、これらの効果は得られませんでした。
外部ﾘﾝｸ:note.com
ミトコンドリア容量は運動時間より運動強度に依存的に増加するといえ、ミトコンドリア容量を増やすことを目的とする場合、
低強度で長時間の運度は、ある意味無駄な労力を費やすだけであるといっても過言ではないのです。
省14
181: 2023/01/08(日)20:42:19.60 ID:F4xk3f7s0(12/15) AAS
オートファジーが流行ってるだけで12～18時間以上の断食で実際に健康効果があるのかは不明です
これを信じて風邪程度なら試す価値ありますかね
>>174
この特殊な集積は，食事制限を解除すると，1 週間もかからずに速やかに元の状態に戻った．
野生動物は断食で病気を治す
外部ﾘﾝｸ[html]:min-voice.com
257: 2023/01/21(土)18:27:37.60 ID:eMkcHXCF0(2/9) AAS
【食事】>>75毎日12-18時間くらいの絶食とは別件ですけど
>>256
＞1年で40キロやせた
外部ﾘﾝｸ:www.google.co.jp
コンテスト前後で出場者の肝機能を調べてみたところ、入賞者の全員が脂肪肝になっていたのです。これは、短期間での無理なダイエットが原因と考えられます。
リバウンドの恐れがなく、かつ低栄養性脂肪肝にもならない減量は1カ月に500グラム程度です。
289: 2023/01/23(月)23:52:40.60 ID:zyJUDxYR0(12/12) AAS
誘導じゃなくてご新規さん書き込みの確認ですよ
誰も来ないなら>>247含む古参三人衆がスレ展開してるという証拠ですから
373: 2023/02/10(金)14:53:10.60 ID:EZThKP0O0(2/3) AAS
>>372
だけど糖尿病患者はメチャクチャ多いから
統計が出てんじゃないの？
402(1): 2023/02/17(金)18:43:15.60 ID:EyUQO1W70(2/4) AAS
ブルーゾーン 世界の100歳人に学ぶ健康と長寿9つのルール
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
［ルール１］ 適度な運動を続ける
［ルール２］ 腹八分で摂取カロリーを抑える
［ルール３］ 植物性食品を食べる
［ルール４］ 適度に赤ワインを飲む
［ルール５］ はっきりした目的意識を持つ
［ルール６］ 人生をスローダウンする
［ルール７］信仰心を持つ
［ルール８］家族を最優先にする
省14
597(6): 2023/03/11(土)00:14:41.60 ID:KSYXZHBL0(1/19) AAS
>>586
病気が現れる場所には特有の精神性がある
何故、患者さんによって乳がん、大腸がん、肝臓がん、白血病……がんが出来る部位が違うのでしょう。乳がんであれば胸に出来る理由があるはずです。
左右にも意味があり、右脳は女性性、左脳は男性性、身体の場合、右は男性性、左は女性性に関係します。
特定の場所にがんが出来るのは、その部位を表す特殊な精神性が働いているからです。
胃がん・大腸がん・肺がんは、日本人に多い３大がんですが、東洋医学でいえば胃がんは同情心や依存心など、消化不良の思いをずっと抱えている方に多いです。
肺と大腸は排出するという意味で等しく考えて、罪悪感や悲しみという感情に強く影響を受けます。また、胃がんや大腸がんは肝臓に転移し易いがんです。
一方で転移し易い場所にはがんが出来ないのに、転移しにくい場所にばかりがんが出来るという患者さんがいます。
西洋医学では説明が付かないこのような事例は、精神性と関連付けた考え方でなければ理解出来ません。
病を引き起こす精神性は親から子に伝わっていく
省7
624: 2023/03/11(土)21:26:22.60 ID:KSYXZHBL0(11/19) AAS
勘違いしました
>>623は取り消し
639: (ﾜｯﾁｮｲW 6bdb-ePfk [121.80.86.87]) 2023/03/11(土)21:54:20.60 ID:iMHuIamx0(18/38) AAS
>>635
何の話してるの？
670: 2023/03/12(日)00:10:09.60 ID:Xf/IFGb00(1/15) AAS
アトピーに限らずアレルギーも心身症だったので訂正しておきます>>648
>>422
＞心身症
＞気管支喘息
花粉症や食品アレルギーなどはちょっと違う感じですけど
703(2): 2023/03/13(月)20:53:19.60 ID:4GwKMCXx0(6/7) AAS
スカッシュならHIITに近い運動強度ですかね
>>558
【自宅でできる！】血糖値が下がるトレーニングはこれです！
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
943(1): 2023/03/20(月)22:35:41.60 ID:rmyVcEYg0(14/15) AAS
>>27
ふむ。じゃあこれ自分の事言ってるのかな？ついでにエロ袋も同罪
441 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0186-U3b5)[] 2023/03/20(月) 22:33:36.43 ID:h9TN8sW50
結局どのスレでも同じような精神病発作を起こして
繰り言を延々と繰り返して
架空の敵と戦うメンヘラとして有名になってしまった
哀れな山形大学職員だね
業績ではなく悪評で有名になるとか爆笑
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