[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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355: 2023/02/06(月)21:15:11.76 ID:rlYiCctd0(1/4) AAS
構って欲しいならアンケートにでも答えたらどうでしょう
下記症状が現れない貴方たちのオートミール上限摂取量は一日何グラムくらいですか？
>>5
＞主な摂取カロリーが未精製デンプンだと下痢、軟便、膨満感、ガス
実体験では主食として一日300グラム以上を食べましたがアウトでしたね
かなり咀嚼しても一日200グラムが上限という感じでしょうか
家計にも体にも優しい…激売れ食材「オートミール」の魅力
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
【筋トレ科学】筋肉が落ちない減量食TOP7 ~筋トレと相性抜群の食材7選～
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396(1): 2023/02/15(水)23:23:57.76 ID:m8eDOkkQ0(2/2) AAS
苦いならカレーで良いんじゃないですかね
コショウ、ショウガ、ニンニクも全部入れられますし
毎日みそ汁が飽きないように毎日カレーでも慣れたら飽きないです
医者の僕が毎日食べるご飯の炊き方！健康の為に必ず入れているもの
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487: 2023/02/27(月)22:31:25.76 ID:JBejFTqk0(6/11) AAS
秒数修正>>486
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546: 2023/03/05(日)18:42:06.76 ID:8nF+Y5WL0(1) AAS
なんやこのスレ
698(5): 2023/03/13(月)13:44:13.76 ID:4GwKMCXx0(2/7) AAS
はい
デビッド・A・シンクレア>>425来ました
>>697
epn*****38分前
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IGFを抑えるより、メチオニン制限食の方がよいのではと思ってしまう。今はメチオニン分解酵素も経口で服用できるものもある。あくまでサプリ。
746: 2023/03/15(水)22:01:59.76 ID:8xE8NDGy0(7/10) AAS
前スレの時みたいに総合スレに転載したら？
設楽りさ子と結婚したら？
やめてね
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