[過去ログ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】 (1002レス)
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864(3): 2023/03/19(日)15:22 ID:fqEKgYmU0(1/8) AAS
はじめまして。こんなスレがあることを別のスレッドで知りやってきました。
わたしは糖尿病で主な合併症は腎症ですが、120歳を目指してます。
わたしの寿命は急性の病気でない限り腎臓できまると思ってます。
1運動により、骨からのリン酸カルシウムの流失を減らす
2.食事によるリン摂取(有機リン)はタンパク質摂取の兼ね合いを考えて食べる。体重kgあたり×1.2g
3無機リンは原則摂取しない
このうち3は結構難しいけと徐々に進めてます。120歳までまだ六割弱。糖尿病罹患期間は人生の半分。道は長い。
870: (スププ Sd5a-ZiyO [49.98.234.221]) 2023/03/19(日)15:56 ID:A8cgfJxqd(4/6) AAS
>>864別にこれが不安だから書き込んでるって話には見えんのだけどな
872(1): 2023/03/19(日)16:04 ID:AeCX8fMF0(4/16) AAS
そもそもタンパク質1.2g食べてる時点で>>864は腎症じゃないでしょう
外部リンク[html]:www.kyowakirin.co.jp
889(1): 2023/03/19(日)19:37 ID:AeCX8fMF0(12/16) AAS
>>864
>間質性肺炎と腎症が最後を決めると思ってます。
これもなぜ間質性?
最後を決めるのは感染症による肺炎ですし
肺や腎臓に限らず3大死因以外の最後は感染症と思われます
「百寿者」の死因
外部リンク:www.jstage.jst.go.jp
死因となったのは, 敗血症16例, 肺炎14例, 窒息4例, 心不全4例などである.
敗血症の半数近くは腎盂腎炎を原因としており, 肺炎の多くが誤嚥に起因していた.
悪性腫瘍は16例に認められたが, その全てに前記死因のいずれかがあり, 悪性腫瘍自体が主要死因となったものは1例も存在しなかった.
省2
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