[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッドpart366 (1002ﾚｽ)
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675(1): (ﾜｯﾁｮｲW 133c-95Zc) 2023/03/24(金)11:29 ID:q6KapFoa0(9/10) AAS
>>674
もう病院行って明らかになったからさ
それくらいならギリくらいじゃないのかな
糖負荷試験の2時間値が13くらい高いくらいだから
プチだけど糖尿病型
他はギリ正常だった

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679: (ﾜｯﾁｮｲW 71a1-ZCja) 2023/03/24(金)11:45 ID:WzA5Qtu00(1) AAS
>>675
だから、１回の病院に行っただけでは自分の耐糖能なんて分かりませんよ？
それが自分で解ってるから、ああだこうだととりとめのない憶測で不安がってるんじゃないですか？
ヘンなことばっかりやってないで
健康的な糖質量の食事と食後の運動をして、毎時、空腹、１時間、２時間と血糖値を測って
それを１週間とか１ヶ月とかやってみて
それで自分にあった糖質量や運動量を模索して見ては？

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