[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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402(1): (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75]) 2023/08/16(水)22:07 ID:V9PdW7Uk0(7/8) AAS
AA省
403: (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-UFeW [220.108.157.75]) 2023/08/16(水)22:14 ID:V9PdW7Uk0(8/8) AAS
スパイクスレ主とは？ wikiペニスより
「徘徊爺」ことスパイクスレ主(現:健康寿命120歳スレ主)なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ
妄想性パーソナリティ障害で芯から性格が歪んでいる人
こいつってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
省3
404: (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150]) 2023/08/17(木)07:02 ID:5TrDA2Fd0(1/5) AAS
>388>391>>395-403
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
405(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150]) 2023/08/17(木)07:03 ID:5TrDA2Fd0(2/5) AAS
山崎医師>>394と違って全然微妙じゃない内海医師
Twitterﾘﾝｸ:touyoui
ようつべの検閲がますます強化されるそうです。
Twitterﾘﾝｸ:5chan_nel (5ch newer account)
406: (ﾜｯﾁｮｲW ae78-epl3 [119.83.73.177]) 2023/08/17(木)07:54 ID:3KPlizNf0(1) AAS
なんか癌ブログ読んだら、普通に生きてる事って当たり前じゃないだなぁって思った
いままで普通に生きて来れて感謝だし、頑張って生きなきゃだし、健康管理はしなきゃだわ
407: (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150]) 2023/08/17(木)08:13 ID:5TrDA2Fd0(3/5) AAS
普通の健康管理【運動・食事】でがんは予防できませんが
真に楽しく生きていれば結果的にがん予防になります【ストレス】>>2>>315
日本人の2人に1人が生涯でがんになる
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.mhlw.go.jp
408: (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150]) 2023/08/17(木)12:35 ID:5TrDA2Fd0(4/5) AAS
対極にある医師なのに言ってることは同じ
【食事】（対症療法）でがん（病気）は治らない
「がんに対する代替療法」大阪オンコロジーセミナー「笠井信輔のこんなの聞いてもいいですか on the WEB」2023 #35
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
渋谷クロスＦＭ Emily Channel2023年8月15日放送分内海聡医師①原点に戻ってみよう〜、根本治療の基本
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
天命（人生の目的）を持って生きていると【ストレス】>>2>>315が少ないから病気になり難い
しかし歪な承認欲求などから天命を勘違いすると最終的に欲求が満たせなくなって病気になり易い
渋谷クロスＦＭ Emily Channel 2023年8月15日放送分②内海聡医師原点に戻ってみよう~😊根本治療
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
409(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-eMXz [106.130.46.3]) 2023/08/17(木)12:57 ID:CYgW3nAWa(1) AAS
ここはヤリたい異性の名前を書くと願いが叶うスレです
410: (ﾜｯﾁｮｲ 7f93-LPy2 [14.9.12.192]) 2023/08/17(木)13:59 ID:qFx6J8ZY0(1/2) AAS
飯食ってチャージされるのは眠るためのエネルギーです
勘違いしてはいけない
411(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f93-LPy2 [14.9.12.192]) 2023/08/17(木)14:00 ID:qFx6J8ZY0(2/2) AAS
朝寝する人はあまりいませんね
412: (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150]) 2023/08/17(木)16:01 ID:5TrDA2Fd0(5/5) AAS
眠るのに食事からのエネルギーは必要ないですけど
眠るのに体力が必要という話なら
体力がない人は疲れるほど動かないから眠りが浅くなるんじゃないですかね
413(2): (ﾜｯﾁｮｲW 8236-eMXz [61.44.246.64]) 2023/08/18(金)20:59 ID:WASptOiE0(1) AAS
>>411
朝勃ちする人ばかりですね
414(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-eMXz [106.130.135.120]) 2023/08/18(金)21:00 ID:ivcgBCTga(1) AAS
144 名無しのダンスホール＠nal[sage] 2022/12/12(月) 22:30:17.43 ID:m2NAG4G6
私は彼女のスカートの裾から見える彼女の足首でオナニーしている。できればその彼女の生足首にちんぽを擦り付けたい。擦り付けてオナニーしたい。彼女の足首の匂いを嗅ぎ、足首から太もも、そして股間に顔を移して汗ばんだ匂いを嗅ぎ、まんこに顔を埋めて匂いを嗅ぎオナニーしたい。
彼女のスカートを捲り上げ、パンティを脱がし、露わになったまんこの陰毛について想像する。陰毛は濃いのか薄いのか、形はどうか、肛門の周りに毛は生えているのか。考えるうちに俺のペニスは硬く勃起し、彼女の足首を狙う蛇になる。いや亀か。
415(2): (ﾜｯﾁｮｲ aa58-hPrW [219.102.195.150]) 2023/08/19(土)10:38 ID:eQ7jMTS20(1/9) AAS
>>1
＞【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数状態」で心機能を120歳まで保つ
＞【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
×やせようと思わないでくださいね。やせたら命を縮めますよ。
〇肝臓脂肪を減らして筋肉を増やそうと思ってくださいね。適正体重で考えると命を縮めますよ。
「健康診断でオールAほど早死にしやすい」医師・和田秀樹が断言「国の正常値は長生きの観点では正しくない」
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
40歳以上の日本人35万人の調査データから、長生きしている本当の適正体重をみなさんにお伝えします。
例えば、身長160cmの方であれば、61kg～69kgまでが「長生き体重(長生きする適正体重)」です。
メタボ健診ではここで示した長生き体重は「肥満」と判定され、食事制限が課される数字です。
省5
416: (ﾜｯﾁｮｲ aa58-hPrW [219.102.195.150]) 2023/08/19(土)10:50 ID:eQ7jMTS20(2/9) AAS
将来的には肝臓脂肪含有量の数値さえAなら健康診断しなくても良くなるのでは
>>415
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
国が定める「正常値」「基準値」は、長生きの視点から見たら正しい数値ではありませんから、私はこれまで健康診断は不幸の始まり、「オールAほど早死にしやすいですよ」とお伝えしてきました。
417(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa7f-TvA+ [106.130.202.165]) 2023/08/19(土)12:22 ID:hfwaMAOSa(1) AAS
>>415
○マンコに見えた
学校で成績オールAの人に「学校の勉強なんて将来役に立たない」って言う負け犬を想像した(笑)
418(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa7f-TvA+ [106.130.201.43]) 2023/08/19(土)14:29 ID:+eKdd1hma(1) AAS
スケベーDs
419: (ﾜｯﾁｮｲ aa58-hPrW [219.102.195.150]) 2023/08/19(土)16:05 ID:eQ7jMTS20(3/9) AAS
>409>413-414>417-418
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
420: (ﾜｯﾁｮｲ aa58-hPrW [219.102.195.150]) 2023/08/19(土)16:05 ID:eQ7jMTS20(4/9) AAS
【ストレス】>>2
笑う人と笑わない人は健康力がこれだけ違う 複数の研究も後押し【Dr.中川 がんサバイバーの知恵】
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
外部ﾘﾝｸ:newscast.jp
BAP（抗酸化力を評価）（p＜0.01、d＝0.49）、OSI（酸化ストレス指標）（p＝0.03、d＝0.33）、BAP/d-ROMs（潜在的抗酸化能）（p＜0.01、d＝0.51）についても、有意差が確認できました。
外部ﾘﾝｸ[html]:medical.nikkeibp.co.jp
「免疫を高める」物質であるインターロイキン-12Bの産生能力が、前半4回の「笑い」を楽しんだA群では高くなっていた。
がん細胞を攻撃するナチュラルキラー（NK）細胞の増加は有意ではなかったが、「笑い」で1.3倍に増える例が見られた。
421(1): (ﾜｯﾁｮｲ aa58-hPrW [219.102.195.150]) 2023/08/19(土)16:17 ID:eQ7jMTS20(5/9) AAS
癌の自然退縮および長期生存例に関する心身医学的考察
外部ﾘﾝｸ:www.jstage.jst.go.jp
1 ）癌患者は性格的な特徴として一般に感情抑圧的で過剰適応する。
保守的で習慣に固執するような（表面は社会に適応して温厚そうに見えても，内心はまったくの不適応で ，自分の真実を自由に表現できない ）状態であって，完全主義的な抑うつ的，強迫的な性格が大いに影響しているという。
2 ） 臼分 に は 受 け入 れ が た い 感 情 を 抑圧 ，否 認 す る 傾 向， 感 情 と緊張 を抑 え 込 む 習慣 ， 緊 張や 怒 りや 不安 を 表現 す る 能力 の 欠 如 な ど で あ るが ，
そ れ らは 一見 感 じの 良 い 物 瀞か な 態度 や ，社会 的 規 筏 の 一般 を忠 実 に 守 る姿勢 な ど の 奥に，深く秘 め られ て い る こ とが 多 い と い う。
3 ） 癌 に なりや すい 人 は 不幸 な 幼時 体験 が あ り，孤立 し た 家族 の 状態 や ， 幼時 の 感情 閉 鎖 （厳 し い 躾 な ど に よる ）， 分 離 separate され た 人 々 に み られ ，
自分 たち の 要求 が 完 全 に受 け入 れ られ な か っ た人 々 に 多か っ た こ とが 統 計 的 に 現 わ れ た 。
4 ）発病 前 に おけ る ス ト レ ス と して ， 重 要 な 人 間 関 係 の 喪 失 ， たと え ば配 偶者 や 子供 の 死 に よ っ て 強 い シ ョ ッ ク をうけ，
うつ 状 態 と な っ て 人 生 の 生 甲 斐 や希望 を失っ た 生活 を 長 年 に わ た っ て 持続 して い る こ と も統計 的 に 現 わ れ て発病 の 一因子 を な し て い る と いう。
省3
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