[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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372: (ﾜｯﾁｮｲ a258-c/5M [61.197.104.107]) 2023/08/11(金)20:01 ID:yDIDQNLd0(2/3) AAS
>370=>>356=>>8-9
404: (ﾜｯﾁｮｲ 8258-eQmn [219.102.195.150]) 2023/08/17(木)07:02 ID:5TrDA2Fd0(1/5) AAS
>388>391>>395-403
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
419: (ﾜｯﾁｮｲ aa58-hPrW [219.102.195.150]) 2023/08/19(土)16:05 ID:eQ7jMTS20(3/9) AAS
>409>413-414>417-418
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
425(1): (ﾜｯﾁｮｲ aa58-hPrW [219.102.195.150]) 2023/08/19(土)18:30 ID:eQ7jMTS20(8/9) AAS
>>424
■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド63■
2chｽﾚ:body
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古参の荒しエロ袋>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
440: (ﾜｯﾁｮｲ aa58-hPrW [219.102.195.150]) 2023/08/21(月)12:32 ID:KMPtxsCn0(1/2) AAS
>426>428>>430-439
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
448: (ﾜｯﾁｮｲ aa58-hPrW [219.102.195.150]) 2023/08/24(木)20:24 ID:kMHOdDDj0(1/2) AAS
>>442-447
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
472: (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-TDjq [219.102.195.150]) 2023/08/26(土)18:54 ID:0g+xYEWj0(1/2) AAS
>>450-451>>461-471
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
487: (ﾆｸｸｴ 7f58-TDjq [219.102.195.150]) 2023/08/29(火)12:30 ID:aPRC2wcM0NIKU(1/6) AAS
>>474>>478-486
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
491: (ﾆｸｸｴ 7f58-TDjq [219.102.195.150]) 2023/08/29(火)12:34 ID:aPRC2wcM0NIKU(5/6) AAS
>>8-9
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>>490
被害を受けた人が、他者に対して被害意識が強くなって、厳しく接してしまい、人間関係が築きにくくなってしまうんですね。
さらにトラウマによって、物事の捉え方自体が変わってしまう。“問題がある人”みたいに思われてしまうけど、辿っていくとすごく傷ついた体験があるんですね。
確かにすごく傷ついた人は、言われたことを曲解してしまったり、全部自分を責めている言葉のように捉えて、攻撃的になってしまって、不要な衝突や不和がおきてしまうということはあります。
見方がすごく固定的なものになって、俯瞰できなくなってしまうんです。他者に対して信頼が持てないから、基本的に人が怖いし、誰の言うことを信じたらいいんだろう、誰も信じられないとなってしまう。
偏屈な人だなとか、被害者的になって人を責めるとか言われやすいですが、本当は深いところにある解消されていない傷や感情が物事の見え方に投影されてしまっているだけなんです。
周りとの繋がりがよくて、すくすく育った場合、「耐性の窓」といって、感情の耐性が大きくなるんです。だけどトラウマのある人の本当の耐性の窓は小さいんです。
赤ちゃんも耐性の窓が小さいですが、何かあるとギャーッてすぐ泣くし、ちょっとびっくりするとことんって寝ちゃいますよね。
省3
506: (ﾜｯﾁｮｲ ff58-ATpV [219.102.195.150]) 2023/09/02(土)09:29 ID:Q6FegSSY0(1/13) AAS
ｱｳｱｳｳｰSa47-TIi9>>504 IP:14.9.12.192>>505
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
525: (ﾜｯﾁｮｲ ff58-ATpV [219.102.195.150]) 2023/09/02(土)13:09 ID:Q6FegSSY0(10/13) AAS
>>515-524
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
552: (ﾜｯﾁｮｲ 5258-MmH2 [219.102.195.150]) 2023/09/12(火)12:44 ID:WxIg12Fa0(1/2) AAS
ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ>>542>551=ﾜﾝﾄﾝｷﾝ>>13>>479-486
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意地悪な古参の荒し>>8-9は生暖かく見守ってあげましょう
↓
「意地悪な人は長生きできない」納得の理由、多くの研究結果が裏付け
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
容易に想像がつくかもしれませんが、性格のいい人が幸せであることは、心理学の研究結果を見ても明らかです。意地悪な人は猜疑心（さいぎしん）が強く、不幸な傾向が高いという結果が出ています。
もちろん、意地悪じいさん、意地悪ばあさんのような人が長生きするケースもあるかもしれませんが、それは少数派でしょう。
言い換えれば、性格にひどく難がある人は早めに亡くなる可能性が高いため、80歳、90 歳、100歳と年をとっていくにしたがって、きんさんぎんさんのように、いつもニコニコしている人の比率が増えていくのだとも考えられます。
いずれにしても、性格がいい人は幸せであり、幸せな人は長生きする、つまり性格がいい人は長生きするといってよいでしょう。
省1
554: (ﾜｯﾁｮｲ 5258-MmH2 [219.102.195.150]) 2023/09/12(火)13:36 ID:WxIg12Fa0(2/2) AAS
自分の性格が良いとも思いませんけど、正論でツッコミ入れたら>>8-9が意地悪と被害妄想的に解釈してるだけなので意地悪な性格ではないですね
575: (ﾜｯﾁｮｲ 5258-MmH2 [219.102.195.150]) 2023/09/15(金)20:53 ID:dYlH0PqL0(1/4) AAS
>>562-563>>565-574
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
606: (ﾜｯﾁｮｲ 9258-44ew [219.102.195.150]) 2023/09/23(土)12:44 ID:cyIC3tAL0(1/6) AAS
ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ>>587-590>>595-597>604-605
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
607: (ﾜｯﾁｮｲ 9258-44ew [219.102.195.150]) 2023/09/23(土)12:48 ID:cyIC3tAL0(2/6) AAS
3時起床のはずが0時前に荒らしてしまう>>8-9は浅い睡眠だからでしょうね
運動不足や睡眠の質、社会的孤立に教育歴まで…「認知症」につながる「13のリスク」
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
リスク(13)……浅い睡眠
『Lancet』に掲載された認知症を引き起こす12のリスク因子のほかに、「睡眠」も重要だと考えられています。
糖尿病総合スレッドpart381
2chｽﾚ:body
135: 病弱名無しさん(ﾜｯﾁｮｲW d6c3-bAdG) sage 2023/09/15(金) 08:32:38.61 ID:PFYF+o/j0 IP:153.139.178.7
良い生活習慣を見つけた。体調も睡眠の状態もすごく良くなった。自律神経も安定。
ルール
省7
655: (ﾆｸｸｴ 9258-44ew [219.102.195.150]) 2023/09/29(金)23:58 ID:u37+V8jt0NIKU(1) AAS
>600ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ>616-617>634-635>641>643>645-647>652-653
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古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
660: (ﾜｯﾁｮｲ 1e58-AvD6 [119.245.81.251]) 2023/09/30(土)23:39 ID:ohl+SzoC0(1) AAS
さすがに愛するのはお断りですけど、健康ネタでつながれるはずの120歳スレを荒らす古参>>8-9↑
【ストレス】>>513
孤独は1日15本の喫煙と同じくらい寿命を縮める…世界的研究でわかった「がんが劇的寛解した人」に共通の習慣
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
「つながりは、私たちがここにいる理由です。それは私たちの人生に目的と意味を与えるものであり、『属すこと』は私たちのDNAに組み込まれています。
私たちは生物学的、認知的、身体的、そして精神的に、愛し、愛され、帰属するようにできているのです。これらの欲求が満たされないと、私たちは本来の機能を発揮できません。
私たちは壊れてしまいます。人々は、あなたが不完全で傷つきやすいにもかかわらずあなたを愛しているのではなく、あなたが不完全で傷つきやすいがゆえに、あなたを愛しているのです」
662: (ﾜｯﾁｮｲ 1e58-AvD6 [119.245.81.251]) 2023/10/01(日)14:56 ID:xQrEj0K/0(1/4) AAS
↑
古参の荒らし>>8-9は性格に問題あり
健康寿命に影響を与える行動は？…長生きの秘訣は暮らしにアリ！ご長寿に学ぶ！健康寿命を延ばすコツ
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
健康長寿のヒント（1）「性格」
健康長寿のヒント（2）「頭を働かせる」
健康長寿のヒント（3）「何歳でも大丈夫」
健康長寿のヒント（4）「歯のお手入れ」
健康長寿のヒント（5）「運動」
健康長寿のヒント（6）「食事」
663(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1e58-AvD6 [119.245.81.251]) 2023/10/01(日)16:28 ID:xQrEj0K/0(2/4) AAS
>>4
＞■肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
古参の荒し2人>>8-9は絶望爺が食べ過ぎでエロ袋は動かなさ過ぎ
薬の頼り過ぎで腎臓に負担かけてる↓はどちらかよく分かりませんけど
糖尿病総合スレッドpart381
2chｽﾚ:body
ひざ痛の治療が糖尿病も治してしまう納得の理 患者が向き合わなければならない「本当の原因」
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
糖尿病になった最初の原因は「食べすぎ」なのに、その薬は「食べすぎ」を招き、悪循環へ入る可能性があるわけです。
薬で一時的に血糖値が下がっても、また上がる負の連鎖を起こす。「生活習慣病」としながら、「おかしいやん！」と突っ込みたくなりますね。
省3
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