[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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386: (ﾜｯﾁｮｲ 17c3-9Tx1 [118.0.101.133]) 2023/08/13(日)15:13 ID:n+e2tCyH0(2/2) AA×
>>385


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386: (ﾜｯﾁｮｲ 17c3-9Tx1 [118.0.101.133]) [sage] 2023/08/13(日) 15:13:41.33 ID:n+e2tCyH0 >>385 その記事がきっかけではないですが、内容的にはそういう疑問ですね 現実に今は、 オートミール・蕎麦/納豆・豆腐・玉子・サバ缶・イワシ缶・とり肉/トマト・キャベツ・人参・もやし・玉ねぎ/バナナ/ヨーグルト/ピーナッツ ばかり食べています。 1番の理由は食費の事情ですが、調理の手間も これ以外のもの食べようとすると、大体中食（冷凍食品や弁当、おにぎり、菓子パン等）になります。 弁当を用意できない状況の外での食事は仕方ない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/386
その記事がきっかけではないですが内容的にはそういう疑問ですね 現実に今は オートミール蕎麦納豆豆腐玉子サバ缶イワシ缶とり肉トマトキャベツ人参もやし玉ねぎバナナヨーグルトピーナッツ ばかり食べています 番の理由は食費の事情ですが調理の手間も これ以外のもの食べようとすると大体中食冷凍食品や弁当おにぎり菓子パン等になります 弁当を用意できない状況の外での食事は仕方ない

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