[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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784(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM67-KN57 [60.44.131.93]) 2023/10/15(日)20:39 ID:dOUKTcsCM(2/3) AAS
AA省
785(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM67-KN57 [60.44.131.93]) 2023/10/15(日)20:40 ID:dOUKTcsCM(3/3) AAS
キチガイの独り言スレなので珍ポ貼りまくりでヨシ♪
786: (ﾜｯﾁｮｲ 4258-/4nw [157.65.239.170]) 2023/10/15(日)20:58 ID:NQB7TtBF0(8/11) AAS
ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ>>783-785
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
787: (ﾜｯﾁｮｲ 4258-/4nw [157.65.239.170]) 2023/10/15(日)20:59 ID:NQB7TtBF0(9/11) AAS
CKDスレなどで塩分ばかり気にしてるのはエロ袋>>8-9ですよね
日本人に腎臓病が増え続ける本当の理由！アノ食べ物が原因です
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788(1): (ﾜｯﾁｮｲ 26cd-KVZW [249.185.208.226]) 2023/10/15(日)21:25 ID:0/8ePkjq0(1) AAS
いわゆる粗チンてそんなコンプなもんなんですか？あらしの人は
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>>776
はごろもフーズにゴキブリ混入て言われてましたからね
>>780
骨棘がどこもかしこも女らしからぬ多さなので
あんまりムキムキゴボゴボストレスかけたくないんですよね…
私が干渉した地域猫も一時期骨格が戸愚呂120%みたいになってました
シェディングではないですか、何かが伝染るんですねきっと
789(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4258-/4nw [157.65.239.170]) 2023/10/15(日)22:42 ID:NQB7TtBF0(10/11) AAS
認識は改めなくて良いですけど【運動】>>310の認識は改めたほうが良いですから、腹筋じゃなくて大胸筋を割るのはどうでしょう？
腕立て数十回くらいはできないと割れないですよね
【認識を改めよ】腹筋が割れているのは脂肪がないだけ！細マッチョがいいというメディアの印象の操作に騙されるな！【新・バズーカ岡田チャンネル】
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790(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-Ox3G [49.98.3.219]) 2023/10/15(日)23:13 ID:8NYptS1nd(1/3) AAS
腹筋を割る事は脂肪量の話ですけど、腹筋を鍛える事は別に問題ないですよね
791: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-Ox3G [49.98.3.219]) 2023/10/15(日)23:24 ID:8NYptS1nd(2/3) AAS
プロパガンダかわかりませんが、別に細マッチョの実態が脂肪が少ないだけだとしても誰か困るのですか？
792: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-Ox3G [49.98.3.219]) 2023/10/15(日)23:34 ID:8NYptS1nd(3/3) AAS
よくわからない愚痴ですかねこの人
793: (ﾜｯﾁｮｲ 4258-/4nw [157.65.239.170]) 2023/10/15(日)23:39 ID:NQB7TtBF0(11/11) AAS
ボディービルダーの教授が筋量推しするのは別に普通でしょう
実際フレイルは超高齢化社会でどんどん深刻な問題になりますし
>>790
もちろん問題ないですけど
下半身と違って上半身の筋肉が健康に影響するのかという情報はあまり見ませんし
クランチなどで腹筋単独を鍛えるより腹圧をかけながら腕立てや懸垂などで上半身全体を鍛えるほうが効率は良いと思います
794(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7e-KN57 [219.165.60.22]) 2023/10/16(月)01:09 ID:GijQ4Oh2M(1/4) AAS
AA省
795(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7e-KN57 [219.165.60.22]) 2023/10/16(月)01:09 ID:GijQ4Oh2M(2/4) AAS
AA省
796(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7e-KN57 [219.165.60.22]) 2023/10/16(月)01:10 ID:GijQ4Oh2M(3/4) AAS
AA省
797(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7e-KN57 [219.165.60.22]) 2023/10/16(月)01:11 ID:GijQ4Oh2M(4/4) AAS
スパイクスレ主✕あたおか20g＝69
おぇ～っｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
798: (ﾜｯﾁｮｲ 4258-/4nw [157.65.239.170]) 2023/10/16(月)17:18 ID:XSC3Y+bZ0(1/2) AAS
ﾜﾝﾄﾝｷﾝ=ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ>>794-797
↑
古参の荒し>>8-9なのでまとめて透明あぼーん推奨
799(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4258-/4nw [157.65.239.170]) 2023/10/16(月)17:20 ID:XSC3Y+bZ0(2/2) AAS
>>781関連が万人向け健康法とは思えません
>>5
カロリーやタンパク質などの栄養素が不足→免疫低下→感染症→急性腸炎
写真日記 - 谷村新司 SHINJI TANIMURA OFFICIAL SITE
谷村新司
外部ﾘﾝｸ:www.tanimura.com›photo›article-10057
... 断食してます。消化に時間がかかるので、胃を休ませる為です。歳をとると色々考えます。
谷村新司 1日1食
2017-10-22 17:33:09
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
省4
800: (国際宇宙ステーション) (ﾜｯﾁｮｲ 8211-UrH0 [253.152.14.162]) 2023/10/16(月)17:22 ID:O3ZaMCli0(1) AAS
800
801(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM5f-KN57 [180.7.254.43]) 2023/10/17(火)02:42 ID:5iFlT3d9M(1/3) AAS
AA省
802(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM5f-KN57 [180.7.254.43]) 2023/10/17(火)02:43 ID:5iFlT3d9M(2/3) AAS
AA省
803(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM5f-KN57 [180.7.254.43]) 2023/10/17(火)02:43 ID:5iFlT3d9M(3/3) AAS
AA省
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