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【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 (1002レス)
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/
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41: 病弱名無しさん (ニククエ Sab9-1uWm [106.130.127.124]) [sage] 2023/06/29(木) 22:47:24.22 ID:x+fY15tnaNIKU まあスパイクスレ主はアナルセックスはやめる事だな 性病になるし最悪エイズになるぞ ああ梅毒で頭ヤラれたのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/41
141: 病弱名無しさん (ワントンキン MM8a-w4Uc [153.237.212.244]) [sage] 2023/07/04(火) 23:16:22.22 ID:ghEkO+ZeM 懲罰的抑止発動 お前が総合スレを荒らす限り、パトリオットかましてやるぜぇwwwwwwwwwwwwwwwww もう一発喰らえやーっ!!! おらぁ~!!! _i⌒r-.、 ,,-'´ ノ ./ .l / l チ (( ◯ .l l ン .ヽヽ、l i .l ポ \ヽ l l )) コ ,-'´ ̄`ゝ´ ̄`ヽ ノl ポ .,' .,' ◯ニ.ンl .ン i i .i ヽ、 丶 .ノ `'ー-.'´`'ー- ''´i .| 凵 . http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/141
156: 病弱名無しさん (ワンミングク MMdf-w4Uc [114.147.111.195]) [sage] 2023/07/05(水) 17:59:24.22 ID:xD0pEP4nM 仕置きは続くよどこまでも♪wwwwww おらぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁwwwwww __,,,,、 .,、 /'゙´,_/'″ . `\ : ./ i./ ,,..、 ヽ . / /. l, ,! `, .| .,..‐.、│ .| (´゛ ,/ llヽ | /'",i" ゙;、 l'ii,''く .ヽ / ...│ ゙l, l゙゙t, ''ii_ :.! : /.._ / ヽ \\.`゙~''''''"./ .|-゙ノ/ : ゝ .、 ` .`''←┬゛ l.",! .リ | イ l":| .~''' ,. │ ー┼‐ l; :! .|'" ...ノ,゙./ │ 丿 .| .| ! ,i│ | _ :! .l. } ,i'./ | __,ノ :! .| :| . / .| :! ! │ │ ー┼‐◯ :!:| ,! i ,! / 亅 \ :! , .l, / .l゙ ! : v'" .! |'i .ヽ, ./ :! .ヽ ヽヽ ー─┐ \\_/ / .l ゛ ._/ :l゙ /(_ │ . _) / / ヽ / ( ─‐┘ ヽ / / / /| │ │ (⌒´ / ー┼‐◯ 人 │  ̄ / / 亅 \ . \ \ / _ ー‐┬─\ _____ /\ __,ノ |__/ ____ \___\  ̄ ̄‐三三三三三‐ ̄ ̄ ̄  ̄二二 ̄ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/156
199: 病弱名無しさん (ワントンキン MM53-cys2 [153.154.221.195]) [sage] 2023/07/09(日) 11:59:35.22 ID:dkkgo0UbM こちらは勃起不全の脳筋馬鹿スレ主とあたおか20gによるセンズリスレでっす♪ __,,,,、 .,、 /'゙´,_/'″ . `\ : ./ i./ ,,..、 ヽ . / /. l, ,! `, .| .,..‐.、│ .| (´゛ ,/ llヽ | /'",i" ゙;、 l'ii,''く .ヽ / ...│ ゙l, l゙゙t, ''ii_ :.! : /.._ / ヽ \\.`゙~''''''"./ .|-゙ノ/ : ゝ .、 ` .`''←┬゛ l.",! .リ | イ l":| .~''' ,. │ ー┼‐ l; :! .|'" ...ノ,゙./ │ 丿 .| .| ! ,i│ | _ :! .l. } ,i'./ | __,ノ :! .| :| . / .| :! ! │ │ ー┼‐◯ :!:| ,! i ,! / 亅 \ :! , .l, / .l゙ ! : v'" .! |'i .ヽ, ./ :! .ヽ ヽヽ ー─┐ \\_/ / .l ゛ ._/ :l゙ /(_ │ . _) / / ヽ / ( ─‐┘ ヽ / / / /| │ │ (⌒´ / ー┼‐◯ 人 │  ̄ / / 亅 \ . \ \ / _ ー‐┬─\ _____ /\ __,ノ |__/ ____ \___\  ̄ ̄‐三三三三三‐ ̄ ̄ ̄  ̄二二 ̄ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/199
520: 病弱名無しさん (ワンミングク MM67-LN/W [58.90.121.156]) [sage] 2023/09/02(土) 11:08:13.22 ID:VHGJJk5kM てめえの糞スレでおとなしくしてりゃぁいいものを・・・・・・・ /⌒ヽ⌒ヽ / Y ヽ /⌒ヽ⌒ヽ / 八 ヽ / Y ヽ ( __//. ヽ, , ) /⌒ヽ⌒ヽ / 八 ヽ | i し 八 .| / Y ヽ ( __//. ヽ, , ). |ノ ( .八 .〉 / 八 ヽ | i し 八 .|. ( '~ヽ 八 |/⌒ヽ⌒ヽ__//. ヽ, , )/⌒ヽ⌒ヽ |ノ ( .八 .〉. | / Y ヽ し 八 .|/ Y | ( '~ヽ 八 | /⌒ヽ⌒ヽ / 八 ヽ ( .八 .〉 八 | /⌒ヽ⌒ヽ | | ./ Y ヽ .( __//. ヽ, , )ヽ 八 |__//. ヽ, , )/ Y / | |/ 八 ヽ .| i し 八 .| |し ノヘ // 八 / /⌒ヽ⌒ヽ ( __//. ヽ, , ) |ノ ( .八 /⌒ヽ⌒ヽ |( ノヘ /( __//. ヽ, ) | Y ヽ | i し 八 .| ( '~ヽ 八/ Y ヽ | ノヘ // / / | 八 ヽ |ノ ( .八 /⌒ヽ⌒ヽ / 八 ヽ| / / / ( __//. ヽ, , ) .( '~ヽ 八/ Y ヽ ( __//. ヽ, , )| / / / ヽ i し ゝヽ ヽ/⌒ヽ⌒ヽ / 八 ヽ | i し 八 .| | / / ヽ( ( ゝ / Y ヽ( __//. ヽ, , ) |ノ ( .八 .〉| / ./ \'~ヽ/ 八 ヽ .,|ヽ,ヽヽ,-|ヽ,ヽヽ ( '~ヽ 八 |// ヽ( __//. ヽ, , ) /(\`")ノi (\`")ノ ヽi// / ヾ\\ヾ ゝ "-" ゝ "-" ,,,,;;::'''''ヽ/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/520
628: 病弱名無しさん (ワッチョイ 9258-44ew [219.102.195.150]) [] 2023/09/24(日) 16:29:51.22 ID:CniAUIaE0 野菜じゃないと摂取しにくい栄養素といえば葉酸やビタミンCでしょうから、それを注意すれば基本的には大丈夫でしょう フィトケミカルまで気にするなら熟考して食材を絞らないとローコストは難しいと思いますけど >>4 【食事】 過不足のない栄養素摂取 https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf がんをはじめとする生活習慣病の予防が期待できる12の食品群 https://www.jstage.jst.go.jp/article/jisdh/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/628
778: 病弱名無しさん (ワッチョイ 4258-/4nw [157.65.239.170]) [] 2023/10/15(日) 16:37:43.22 ID:NQB7TtBF0 結石持ち、尿酸値が高い>>8-9の水分大量摂取に拍車がかかりそうな記事 糖尿病や肥満の予防は水をたくさん飲むといい?最近の研究でわかってきた人体の仕組み https://news.yahoo.co.jp/articles/a7d17cca5eafaf11b38bf53ac0ffbee1695550cb?page=2 この研究でわかったことは、砂糖、とくに果糖(果実やはちみつに多く含まれる糖)の摂取がバゾプレッシンを活性化させ、バゾプレッシンは体内の水分を貯蔵するために脂肪生成を促進させるということです。 水分が再吸収されるため脱水状態は進み、その状態のバゾプレッシンをさらに活性化させます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/778
792: 病弱名無しさん (スププ Sd22-Ox3G [49.98.3.219]) [] 2023/10/15(日) 23:34:14.22 ID:8NYptS1nd よくわからない愚痴ですかねこの人 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/792
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