[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・147 (1002ﾚｽ)
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669(1): 2023/08/04(金)03:24 ID:IxWCOL560(1/3) AAS
メンタル的な高血圧も有ったかもしれないが200とか叩きだして、薬を飲んでいたが近所のヤブ医者は血圧手帳を見せても、低く安定してるので
「あ～いいですね」 で薬を止める気は無し
そのヤブ医者、病気で閉院したから他の病院に移ったのだが今の病院
院長、理事長ともに「低過ぎるから薬を飲む必要ないでしょ 寒くなって常時135を越えるようになったら考えれば？」で薬を止めた
投薬中は平均して110 台、低いと110を切ったかな
今は薬を止めても120台で安定している
基本、減塩してるが毎日、飲酒、キムチ食べるし漬物も食べる
運動は毎日の犬散歩くらい
ハンドグリップ、竹踏み
トマトジュースは数年前から朝に1本（小さいの）
今の病院は良心的で良かったです
以前の医者はヤブで腹立つね 金儲け主義
国立病院で年一回の人間ドックをしながら薬を貰うだけの医者だったけど
、そこだけだったら殺されますわぁ
薬を止めたから変な動悸も無くなり快適す
自分的には適度な運動、適度な減塩、適正体重、毎日のトマトジュースが結果を出したかなと思います。
経緯はミカルディス40ミリ→20ミリ→投薬中止
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