[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・147 (1002ﾚｽ)
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708: 2023/08/04(金)19:55 ID:GvF4i5Xg0(5/5) AA×

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708: [sage] 2023/08/04(金) 19:55:08.16 ID:GvF4i5Xg0 だから死ぬまで毎日持続可能な運動じゃないと意味ないのです 【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/310 ＞■死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数状態」で心機能を120歳まで保つ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/708
だから死ぬまで毎日持続可能な運動じゃないと意味ないのです 心身相関健康寿命歳スレストレス運動食事 死ぬまで毎日続ける効率的な運動最低分からの高心拍数状態で心機能を歳まで保つ

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