[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・147 (1002ﾚｽ)
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852: 2023/08/10(木)13:41 ID:tlClNgRS0(6/10) AAS
もはや袋麺も旨味調味料も全く関係ないメニューになってますけど
醤油でなくて良いなら安い塩と塩化カリウムと塩化マグネシウムと塩化カルシウムを混ぜてオリジナル海塩モドキでも使ったらどうでしょう

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853: 2023/08/10(木)13:53 ID:tlClNgRS0(7/10) AAS
ちなみに減塩のやさしおはナトリウム18ｇ（46÷2.54として）だからカリウムのほうが多いです
外部ﾘﾝｸ:www.ajinomoto.co.jp
栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー：4kcal 、たんぱく質：0.4g 、脂質：0g 、炭水化物：0.7g 、食塩相当量：46.0g、カリウム：27,300mg 、マグネシウム：220mg

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