[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・147 (1002ﾚｽ)
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1(10): 2023/07/05(水)07:49 ID:OFE+HkZ30(1) AAS
■高血圧
外部ﾘﾝｸ[html]:www.ketsuatsu.net
高血圧症を改善するための運動 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
外部ﾘﾝｸ[html]:www.e-healthnet.mhlw.go.jp
高血圧と食事の関連
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.mhlw.go.jp
生活習慣の修正
外部ﾘﾝｸ:minds.jcqhc.or.jp
酒は控え、タバコは止め、ストレスは解消、キチンとした食事と毎日運動で内臓脂肪を減らしましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。
省13
983: 2023/08/13(日)19:55 ID:AoxW9J/j0(2/2) AAS
>>981
理由はない。暇だから
984: 2023/08/13(日)20:00 ID:sI391o6Z0(1/2) AAS
自分というより孫のためにご馳走用意してくれるよね。1日2日くらいがっつり食っても大丈夫でしょう
985: 2023/08/13(日)20:01 ID:sI391o6Z0(2/2) AAS
>>982
そんなにすぐあがっちゃうもん？
986: 2023/08/13(日)20:36 ID:EMrwQK4t0(1) AAS
沢山食べなきゃ何とか
987: 2023/08/13(日)22:47 ID:WEbHso2r0(2/2) AAS
>>795から禁煙５日経過 126 72 52
上がまだ高いが、まあまあの数字になった。やっぱりタバコはだめだよな。今度こそ最後にしよう。
988: 2023/08/13(日)23:30 ID:PTJ2Wuym0(1/2) AAS
すぐ禁煙
989: 2023/08/13(日)23:48 ID:a3tIraBd0(1) AAS
すぐ喫煙
990: 2023/08/13(日)23:57 ID:PTJ2Wuym0(2/2) AAS
すぐヤニカス
991: 2023/08/14(月)06:06 ID:IhyFixeV0(1) AAS
タバコがダメとか何を当たり前の事いってんの
百害あって一利なしと言われてるだろ
992(1): 2023/08/14(月)06:30 ID:3gx9yKKw0(1) AAS
バ○に禁煙は無理
993(1): 2023/08/14(月)08:28 ID:kpjc/j6q0(1) AAS
煩悩の塊に禁煙は無理
994: 2023/08/14(月)08:57 ID:mHHESky+0(1) AAS
ニコ中
995: 2023/08/14(月)09:09 ID:LHzBfAwd0(1) AAS
血圧は半年で改善したな
飯減らせばいいだけ
996: 2023/08/14(月)09:38 ID:YxZvt/GX0(1) AAS
メタボなの？
997(1): 2023/08/14(月)10:44 ID:uVZorYs80(1) AAS
>>992,993
吸ってなきゃ禁煙はできねえんだぞ
998: 2023/08/14(月)10:52 ID:gfSHHNkU0(1) AAS
>>997
禁煙とは、喫煙を禁止する、もしくは喫煙者が喫煙を止める事である。 喫煙の禁止としての「禁煙」は、飲食店や交通機関、さらには路上などの公共の場、もしくはオフィスなど職場での喫煙を禁止するものである。
999: 2023/08/14(月)11:17 ID:Jz/pYZCZ0(1/2) AAS
建てました
☆高血圧を語ろう・148
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1000: 2023/08/14(月)11:20 ID:Jz/pYZCZ0(2/2) AAS
飲酒いいですか?
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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