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☆高血圧を語ろう・149 (1002ﾚｽ)
☆高血圧を語ろう・149 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/
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319: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/24(日) 23:26:01.01 ID:WIEnngvj0 >>317 https://youtube.com/watch?v=3rryCjSYFXQ&si=-_gXtApQgx66w_Zu http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/319
320: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 06:39:23.96 ID:zojWWVKi0 人間ドックでいきなり140オーバーして引っかかった。 これまで正常範囲だったし肥満でもないのに。 精密検査だわー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/320
321: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 07:30:20.49 ID:d1sAcrDs0 >>309 グロ 注意 信用するなビルダーだぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/321
322: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 07:32:43.28 ID:d1sAcrDs0 >>310 やめとけ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/322
323: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 07:33:07.73 ID:d1sAcrDs0 >>319 グロ アフェリエイト http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/323
324: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 07:33:55.64 ID:d1sAcrDs0 >>320 飲食とウォーキングはどうしてる？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/324
325: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 08:07:38.51 ID:zojWWVKi0 >>324 酒もタバコも飲まない。 人間ドックの問診票で書いた食生活の内容ではほぼ理想的（もっと肉食べてもよし）と言われた。普段は野菜多め。 ウォーキングは通勤で駅までの行き帰り20分ずつ。涼しいときは昼休みに30分くらい散歩していたけど、この夏は暑すぎて止めてた。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/325
326: テスト ◆4EgbEhHCBs [sage] 2023/09/25(月) 08:25:46.81 ID:iuce6rKq0 安静にしてなかったんじゃない 普段は115/85くらいだけど昨日イライラしてるときに測ったら135/95だったし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/326
327: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 12:18:35.22 ID:zojWWVKi0 >>326 そうかもしれない。 受診先が駅から少し歩く場所で、その上いつもだと中頃だったのに今回は一番始めが血圧測定だったから。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/327
328: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 12:46:46.78 ID:tGS04aiv0 俺は自律神経障害で起立性調整障害があるから測定値がおかしい時は数度時間を開けて測ってもらう。 朝や随時の血圧データがスマホにあるからそれと乖離がある時は見せてやってもらう。 歩行後、病院についた直後だと血は低くなってしまう。いわゆる立ちくらみだ。 自分の安静時脈拍数を把握して、その脈拍になってなければ測定をやめてもらう。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/328
329: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 12:52:29.23 ID:oYXmcSD30 >>328 一定の血圧値出すのが目的化してそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/329
330: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 12:54:13.38 ID:Mdf7y1XT0 病院で測ると、安静が足りないとか白衣高血圧とか仮面高血圧とか、 不安定な要素がたくさんある。 だから毎日家で測って、その結果を病院に持って行くのが一番大事。 >>320みたいに140超えた程度なら、まずは血圧計買って1ヶ月測るところから。 至急降圧剤飲む程の段階では無いからね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/330
331: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 13:27:08.26 ID:JbYOh1K40 急に涼しくなったからか、血圧が140‐90を超えてきた 暑くなった6月末から約3ヶ月、薬を飲まなくて良かったんだけど、また飲み始めるとするか… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/331
332: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 13:36:58.02 ID:N3+TTg580 血圧を下げるより、血圧を一定にする方が難しい 悟りを開かないと無理だな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/332
333: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 13:42:59.06 ID:PMmVLL3+0 怒りに任せて荒らし続けられる>>109は悟りと逆行してますね 【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/634-635 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/333
334: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 13:49:51.91 ID:K+XzWq6n0 >>331 このおばちゃんみたいな状態になれば完璧だよ https://youtu.be/iYperEutU3c http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/334
335: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 13:50:13.10 ID:K+XzWq6n0 >>332 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/335
336: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 14:39:29.75 ID:ecgQGFHl0 >>325 わからんね 引き続き生活習慣を良く、そして定期チェック ウォーキング毎日と減塩 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/336
337: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 14:40:10.46 ID:ecgQGFHl0 >>331 薬と再度見直しかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/337
338: 病弱名無しさん [sage] 2023/09/25(月) 17:36:21.28 ID:tQiO46NH0 >>335 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694341757/338
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