[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・149 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
731: 2023/10/19(木)15:01 ID:hjPxlgwW0(1) AAS
>>719
>>720
アル中を例に出すとはそっちこそ誤魔化し理論。
少量の誤差レベルの酒の健康被害を気にするなら、保存料や農薬気にしてないのは勉強不足。
732: 2023/10/19(木)15:47 ID:6d51hjr80(1) AAS
高血圧にいいからって毎日納豆とかよくないみたいだな
【「体に良いから毎食納豆！」それって正しい？」】
仮に栄養学的には何も意味がなさそうな食材であっても、その食べ物に含まれている「微量物質」と呼ばれる物質が含まれています。
同じものばかり食べ続けることで、これらの貴重な物質を摂取する機会を逃してしまい、体にさまざまな不調が生じます。
食べ物が偏ってしまった結果、体に不調を起こしたり、精神を病んだり……という事態を引き起こしかねません。
だからこそ、一食でさまざまな食材が食べられるコンビニ弁当は、むしろ体に良いとも言えます。
「体に悪い料理」の代名詞であるラーメンにしても、最近の無化調（化学調味料を使用していない）のラーメンには20～30種近い野菜や豚骨、鶏ガラといった食材が溶け込んでいるので、「いろんな食材を食べる」という観点からは、決して悪いものではありません。
私自身、血圧はかなり高いほうですが、週に4～5回はラーメンを食べています。
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
733(2): 2023/10/19(木)15:47 ID:1/d22hE10(1) AAS
高血圧にいいからって毎日納豆とかよくないみたいだな
【「体に良いから毎食納豆！」それって正しい？」】
仮に栄養学的には何も意味がなさそうな食材であっても、その食べ物に含まれている「微量物質」と呼ばれる物質が含まれています。
同じものばかり食べ続けることで、これらの貴重な物質を摂取する機会を逃してしまい、体にさまざまな不調が生じます。
食べ物が偏ってしまった結果、体に不調を起こしたり、精神を病んだり……という事態を引き起こしかねません。
だからこそ、一食でさまざまな食材が食べられるコンビニ弁当は、むしろ体に良いとも言えます。
「体に悪い料理」の代名詞であるラーメンにしても、最近の無化調（化学調味料を使用していない）のラーメンには20～30種近い野菜や豚骨、鶏ガラといった食材が溶け込んでいるので、「いろんな食材を食べる」という観点からは、決して悪いものではありません。
私自身、血圧はかなり高いほうですが、週に4～5回はラーメンを食べています。
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
734: [age] 2023/10/19(木)15:48 ID:Tam9HsW70(1/2) AAS
アル中ではないが薬中
735: [age] 2023/10/19(木)15:50 ID:Tam9HsW70(2/2) AAS
薬着けなんだから今更感あり
736: 2023/10/19(木)15:59 ID:4LMQODAs0(1) AAS
塩分と脂質で決まるだろ。血圧とldlは
737: 2023/10/19(木)15:59 ID:+Uspz4/T0(1) AAS
>>726
メーカーによるとメインテートは心室性の期外収縮には半分以上の人にの効果あるとか。自分もよく効いたよ。
738(1): 2023/10/19(木)16:47 ID:PS7wTEBD0(1/2) AAS
>>733
＞血圧はかなり高いほうですが、週に4〜5回はラーメンを食べています。
こいつ挙句糖尿らしいが
ソフト自殺かな？
739(1): 2023/10/19(木)16:48 ID:JECQgehA0(1/2) AAS
>>733
普通なら毎日なっとう半分～1個なら大丈夫だろ
健康だって、偏ってればいつかシッペ返しを食らうわ
740: 2023/10/19(木)16:49 ID:JECQgehA0(2/2) AAS
>>738
ソフトにならないしバカなのは確か
741: 2023/10/19(木)17:57 ID:iHVqBv4B0(1) AAS
>>726
アーチスト飲んでいるけど安定している
副産物で流行りのアレや某疾病に罹患しにくいらしい
742: 2023/10/19(木)17:57 ID:PS7wTEBD0(2/2) AAS
血圧は正常値に越したことは無い
高血圧状態がずっと続いて脳梗塞で倒れて半身麻痺とか嫌だろと
743: 2023/10/19(木)18:06 ID:0JN+5Gw90(2/2) AAS
和田信者は病気だからかまっちゃダメ。
744(1): 2023/10/19(木)19:12 ID:QchZDhNr0(1) AAS
>>739
納豆の材料による
国産と外国産の豆の質の差はデカイ
745(1): 2023/10/19(木)19:17 ID:6ZxkWqRg0(1) AAS
>>744
どういう差ですか？
746: 2023/10/19(木)20:49 ID:U9wF41Uo0(1) AAS
テラムロ飲んでなんとかなっている
747(1): 2023/10/20(金)07:11 ID:enLLU4gv0(1/2) AAS
chatGPTさんに高血圧の改善する方法を聞いてみた
高血圧を改善する方法には、以下のようなものがあります
食生活を見直す: 食塩摂取量を減らす、野菜や果物を多く摂る、脂肪分の少ない食事を心がける、アルコールの過剰摂取を避けるなど。
運動する: 有酸素運動（ウォーキング、ジョギングなど）を行うことで、血圧を下げることができます。
ストレスを減らす: 瞑想やヨガなどのリラックス法を取り入れることで、ストレスを軽減することができます。
これらの方法は、薬物治療と併用することでより効果的に高血圧を改善することができます。ただし、病状によっては薬物治療が必要な場合もあります。高血圧に悩んでいる場合は、まずは医師に相談してみることをおすすめします。
省1
748: 2023/10/20(金)08:53 ID:gDcwQQ5E0(1/2) AAS
>>745
信じるの？
749(1): 2023/10/20(金)08:54 ID:gDcwQQ5E0(2/2) AAS
>>747
コンピュータなんてその辺の引っ張ってくるだけ
750(1): [age] 2023/10/20(金)11:06 ID:Bxp3kcNq0(1) AAS
高血圧を根源的に治せたらノーベル賞ものだろ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 252 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 1.334s*