[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★42【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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10(14): 2023/12/27(水)21:14 ID:0eVJw/p40(10/10) AAS
【古参2人が荒らすのは【ストレス】>>2に苦しんでる証拠なので素直に健康ネタをこのスレに書き込める日が来るまで生暖かく無視しましょう】
↓【ストレス】>>2について色々と考えているのにプライドが邪魔して120歳スレに書き込めない古参>>9のどちらか↓
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451 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8515-4X+i)[sage] 投稿日：2023/06/09(金) 22:50:19.93 ID:CPBYP0b00
精神的ストレスがすべてだよ
そもそもこの精神的ストレスというのは主観的なもので、信頼に足る客観的指標がない
緊張とか、呼吸が浅いとか、冷え性とかいろいろあるけど、どれもが主観的。
もし、いつもリラックスしてて体が丈夫な人の体に乗り移れるなら、おそらくその体が感じてるリラックス感に度肝を抜かれるだろうな。
ありとあらゆるリラックス法を無意識レベルで出来るようになれば、多くの病は治るだろうな。意識的に出来るようになったとしても、生活上緊張を強いられる場面は多いので、無意識に出来ないと効果は限定的。
常にリラックス出来れば過食なんてしないし、食べ物ばかり考えるということもない。
351: 01/05(金)19:16 ID:ZqI0h5OD0(8/14) AAS
古参>>9-10の成りすましじゃなく健康ネタに関心のある本物の新規参入者が現れましたからね
逆を言えば総合スレに健康について長文を連投するような本物の新規参入者が実は1人もいなかったという証拠でもあります
日記を連投する大型新人は現れましたけど
480: 01/07(日)13:54 ID:CmzlGZXR0(2/26) AAS
>>456-459
↑
プライドが邪魔してるのか、建設的な会話に参加できず煽るしかない憐れな古参>>9-10
513(1): 01/07(日)18:35 ID:CmzlGZXR0(19/26) AAS
パラフィリア>>9-10は大豆ばかり食べてると思うので
>>511
誰って>>9-10以外に下半身ネタが好きは人はいないのでいちいち否定しなくて良いです
614: 01/10(水)12:43 ID:l4EkcQID0(3/9) AAS
>>611-613
↑
プライドが邪魔してるのか、建設的な会話に参加できず煽るしかない憐れな古参>>9-10
638(1): 01/11(木)12:56 ID:qy6CbM0c0(1/11) AAS
>>623-625
↑
【ストレス】を感じると煽らずにはいられない古参>>9-10
695: 01/12(金)19:00 ID:hrwxGxXo0(9/13) AAS
>>692-694
↑
【ストレス】を感じると煽らずにはいられない古参>>9-10
697(1): 01/12(金)19:22 ID:hrwxGxXo0(11/13) AAS
古参>>9-10は代謝だのスパイクだの尿酸値だの
気にする健康ネタが多すぎて疲れてるから、それにツッコミが入るとイラっとして煽ってる？
>>696
【永久保存版】食事の基本の調味料〜塩について〜【現役大学病院医師が解説】
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
718: 病弱名無しさん(ﾜｯﾁｮｲ 3b58-6t2b) 2023/10/11(水) 18:22:41.92 ID:MjbVx2fJ0 IP:119.245.81.251
100歳を超えて長生きする人の血液にみられる特徴とは？ - GIGAZINE
外部ﾘﾝｸ:gigazine.net
省6
777: 01/14(日)21:17 ID:TIPW0/7u0(27/31) AAS
警告>>741してるのにスレチを続けるなら>>9-10扱いするけど、もしかしてケトジェニックの人？
我慢・頑張る・鍛えるもそれによって得られる「慶びや快楽といった幸福感」があって初めて【ストレス】>>2対策になる
我慢・頑張る・鍛える自体は【ストレス】でありそれによって「欲」が満たされなければ自律神経も正常にならない
「願わくば我に七難八苦を与え給え」とは、尼子十勇士の一人で、主家再興に生涯身を投じ、古今東西右に出るものがない忠君の士と謳われた山中鹿之介（幸盛）が三日月に祈った時に発したことばとして有名です。
さて、鹿之助はたしかに自分自身にに苦しみを与えてくれと三日月に言ったのですが、単に幸せに背を向けて不幸を求めた人というわけではないと私は思います。
七難八苦を乗り越えることにより、より高い次元の幸福の境地にいたることがわかっていたことによるのではないでしょうか。七難八苦が与えられることにより修行を積み武芸は磨かれるのは間違いのないことでしょう。
多くの苦難を経たのちの慶びや快楽といった幸福感はそれまで以上のものとなります。不満や苦痛もなく、気楽に暮らす生き方には大きな歓喜はない。
極論ではありますが、あえて苦難の道を選んでいる人はかえってより大きな幸福を求めて行動しているのかもしれません。
778: 01/14(日)21:23 ID:TIPW0/7u0(28/31) AAS
いや、またネタをパクってるからケトジェニックの人じゃないか
わざとスレ違いなネタで20gと絡んで120歳スレを機能不全にしたい>>9-10だった
【菌】腸内環境を良くするための方法【繊維】 Part6
2chｽﾚ:body
859: 病弱名無しさん sage 2024/01/14(日) 13:02:33.20 ID:VG5xFTSY0
さっきサンジャポでやってたけど、腸活で朝起きたらすぐに歯磨きをした方がいいって
理由は何だったか、多分、寝てる間に口内にバイキンが増えて、これを飲み込むことで腸に悪影響とかだろう
だから歯磨きとは行かなくても、まずは起きたら口をすすいで、うがいぐらいはしたほうがいい
824(3): 01/15(月)21:02 ID:oL/eznUG0(8/10) AAS
>>799-818>>821-823
↑
煽らずにはいられない古参>>9-10と、連投せずにはいられない古参「20g」2chｽﾚ:bodyを相手にすると健康ネタのスレじゃなくなるので無視をお願いします
834: 01/15(月)22:55 ID:g8SJI9CZ0(30/33) AAS
原因はスパイクスレ主本人ですよ？
>煽らずにはいられない古参>>9-10と、連投せずにはいられない古参「20g」2chｽﾚ:bodyを相手にすると健康ネタのスレじゃなくなるので無視をお願いします
845(2): 01/16(火)20:54 ID:sxhXQhl+0(1/5) AAS
>>827-841
↑
煽らずにはいられない古参>>9-10と古参「20g」2chｽﾚ:bodyをNG設定すると健康ネタだけを見られるスレになります
852(1): 01/16(火)22:33 ID:sxhXQhl+0(3/5) AAS
>>847-851
↑
煽らずにはいられない古参>>9-10と古参「20g」2chｽﾚ:bodyをNG設定すると健康ネタだけを見られるスレになります
20gの誤爆に返レスしたり煽る暇があるならさっさとFMD↓でも報告すれば良いと思いつつ、悪玉菌のエサになるそうですって多様性に悪玉菌とかあるんかと
【医師が教える】内臓が休まり摂取カロリーも半分に！連続5日間「動物性食品カット」食事術のメリット
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
■動物性タンパク質をカットすると腸内環境が整う
動物性食品は、なぜ断食に適していないのでしょうか？ その理由は腸内環境にありました。
「肉や乳製品など動物性食品に含まれる脂質の摂りすぎにより、腸内環境を悪化することがわかっており、さらに悪玉コレステロールを増加させ、動脈硬化のリスクを高めることがわかっています。」
そして、動物性タンパク質は、悪玉菌のエサになるそうです。
省1
865(3): 01/17(水)15:46 ID:jeSJN5HK0(2/11) AAS
ｂスポ>>9-10ヤバくね？
>>855
【自然派歯科医が解説】むし歯や歯周病になるのは相当逸脱した生活週間だからです #高橋浩司 #歯科医
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
扁桃が60%
歯が25％
上咽頭炎なんて入れたりした日にはもうほぼ100％に近いぐらい
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