【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】 (360ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
174: 10/20(日)12:08 ID:LRsoSTD10(1/5) AAS
心が体に影響するのは科学
心が無生物に影響するのは似非科学
【ストレス】>>2を考え始めると良い意味でも悪い意味でも内界と外界の境界が曖昧になるから、トンデモとの境界も曖昧になってしまう
>>164
【9割が勘違い】あなたの腰痛の原因ソレ違います #26 さとう式マニア
youtu.be/eTUe0CtV-oU?t=695
量子力学的・雲を消す方法！現実を作っているのは自分。
www.youtube.com/watch?v=05ZQUQAp7zY
176(1): 10/20(日)21:06 ID:LRsoSTD10(2/5) AAS
>>175
↑
得体のしれない慢性疾患で毎日タヒにたがってる自業自得のエロ袋>>10
177(1): 10/20(日)21:06 ID:LRsoSTD10(3/5) AAS
>>5
＞狩猟採集時代の縄文食や昔の沖縄食を参考に穀物主食から根菜主食に変えて、タンパク質不足にならない最低限量を主に動物性（小魚なら一物全体でオメガ3も）で摂取するほうが自然
>>171-173
100歳超が全国平均の3倍…「日本一のピンピン長寿地域」京都府京丹後の高齢者が毎日食べている"健康食材"
news.yahoo.co.jp/articles/969b60c42152cc55f6ea8a8be48969b6c1f4022f?page=2
■肉より魚が多い「伝統的な日本食」
----------
長寿者の多い京丹後地域の人の食事調査から食物繊維摂取量を推定したところ、緑黄色野菜以外の淡色野菜が多かった。淡色野菜の多くは根菜類に当たる。
----------
このことからわかるのは、食物繊維の摂取量が多いこと。特に根菜類から多く食物繊維をとっていることがわかってきました。
省4
179(1): 10/20(日)22:09 ID:LRsoSTD10(4/5) AAS
>>178
↑
息を吐くように嘘をつくエロ袋>>10
180(4): 10/20(日)22:11 ID:LRsoSTD10(5/5) AAS
免疫低下したら問題が起きるのも納得
【再根管治療】異常なくてもした方がいいの？歯医者がわかり易く解説
youtu.be/K-urJJHoW-Y?t=790
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 1.607s*