[過去ログ] 【不摂生】小島一志 脚切断281㎜【糖尿のツケ】 (1002レス)
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42: 1970/01/01(木)09:33 ID:ZMgt/K4W0(2/10) AAS
>>35
>トクホのお茶。
>これで真夏の熱中症対策はバッチリです

外部リンク:macaro-ni.jp

>お茶には利尿作用がある「カフェイン」が含まれており、水分補給にあまり適していません。
>かえって尿の量が増え、身体から水分が失われるおそれがあるため、注意しましょう。

>お茶を飲むだけでは塩分が補えないため、暑い時期の水分補給に向いていません。
>前述した通り、熱中症対策には、汗で失われる塩分を合わせて摂ることが大切です。
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