【イス軸法】西山 創★3 (231ﾚｽ)
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1: 11/22(金)00:26:06.30 ID:WvUkhP7/0(1/13) AAS
イス軸法とは
イスを使ってたった5秒でベストな体軸（身体の中心軸）が瞬時に作れてしまう＂クイック体軸調整法＂です。
公式サイト
isujikuho.com
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省3
57: 12/02(月)20:48:48.30 ID:wM+xNULd0(1) AAS
イス軸法はやり方は簡単だけども、本当に正しくやれてるのか、それとも間違ってるのかが分からないのが問題。
判断する方法はいろいろあるみたいだけども、どれをやっても確信するまでにはいかない
結局は軸のある人(インストラクター？)にみてもらうしか無いのかなと思ってる
105(2): 12/13(金)14:24:07.30 ID:n+mCsJ/T0(2/3) AAS
体が普通に使えてないから、使えるようにしていくのが、イス軸や武術やその他の身体操法じゃないのかな
イス軸は他の技法と同一に語ったら怒られるかもしれんが
自分は武術をやっていて、股関節の力を抜けば体の重みが地面に上手く伝わることに気づいた
普通の人はこういうことに気づいてない人が大半だと思うよ
脱力も大抵は脱力してるつもりなだけ、勿論自分自身もその可能性がある
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