[過去ﾛｸﾞ] 弓道総合スレ　五十二立目 (1002ﾚｽ)
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78: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp11-J5kC [126.182.198.208]) 2021/06/27(日)20:05 ID:egYk3UFAp(1) AA×


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78: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp11-J5kC [126.182.198.208]) [sage] 2021/06/27(日) 20:05:02.39 ID:egYk3UFAp 小笠原の基本体は武士の家トレなので 真面目にやったら腹筋背筋体幹内転筋が鍛えられるよ 胴造りが安定して楽に弓が引けるようになるよ 体配も良くなるよ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/bullseye/1623134257/78
小笠原の基本体は武士の家トレなので 真面目にやったら腹筋背筋体幹内転筋が鍛えられるよ 胴造りが安定して楽に弓が引けるようになるよ 体配も良くなるよ

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