[過去ﾛｸﾞ] 30代の体型について語るスレ (952ﾚｽ)
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2(392): 2011/05/21(土)16:11 ID:05ksP+vA(1) AAS
体型を維持出来てると素晴らしい…とでも言いたいのか？
5(392): 2011/05/21(土)17:17 ID:ksTj9hOt(1) AAS
アフリカ行きなよ
日本人のデブ酢もてるらしいから
7(392): 2011/05/22(日)10:36 ID:luBnfv/l(1) AAS
30代で20歳の時の体型キープしてる人は、だいたい40代でもそのまま
いかれる人が多いね。
38(392): 2011/06/14(火)14:13 ID:QYJz8NIV(1) AAS
でも遺伝子レベルのデブor幼少期のデブは、なかなか痩せない・・・
年取ったら特に・・・。
81(3): 2011/06/26(日)23:01 ID:gg2x3g1k(1) AAS
>>79
色黒で体脂肪も17５くらいなオレはどうなんだろ？
107(3): 2011/07/17(日)16:52 ID:Puv6OGNU(1) AAS
36歳176cm。70kg超えそうな体重に危機感もって、この一年、晴れた日は通勤をウォーキング又は自転車にして、昼飯食ったらウォーキングして、で6kg減の64kgになった
けど腹の出は変わらんなー いやベルト的にも細くなったのは間違いないんだが、胸肉がないせいで相対的な腹の出はたいして変わらないとゆー・・・
あと二重あご風なあごのたるみも、いまいち変わらん。ほおがこけ気味に、目の下あたりが痩せて？クマが出来た風になって最低じゃ
やっぱ30代、体重だけは学生時代に戻っても、もうダメなのね・・・
368(3): 2012/11/20(火)22:21 ID:sRi9ilf7(1) AAS
>>367
アゴのラインは、高校生なんかを見るとまるで違うことに気付くよね？
俺も若い頃はアゴが細くてシャープだったが、今はブヨブヨして弛んで
きたよ。
505(4): 2021/10/02(土)15:37 ID:fj5J463k(1) AAS
河川敷でジョギングしてるんだけど、俺みたいにダイエットで走っている人もいる一方で
日焼けして綺麗に筋肉が隆起してる走り慣れた感じの人が颯爽と走っていたりする。
ああいう人は言わずもがなでよく締まった体をしてる。
521(3): 2022/04/30(土)17:11 ID:klIjxain(1) AAS
32歳 165cm 体重６２kg ウエスト83cm
運動不足
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