だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 70

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924(1): 2023/09/16(土)09:13 ID:ViPJ4o/V(1/2) AAS
>>919
まず水分とカロリー
次に食べやすい軽い脂質控え目とかの食べ物
バナナなどまたは果物
コーヒーは1杯推奨、最大3杯くらいかな
依存症もあるし（異論あり）