[過去ﾛｸﾞ] だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 81 (1002ﾚｽ)
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993: 2024/06/15(土)23:42 ID:Yreivy5U(5/7) AA×
>>969>>982


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
993: [sage] 2024/06/15(土) 23:42:50.89 ID:Yreivy5U 竹 そういうわけで、トレッドミル上で走ることと屋外で走ることは、「走る」ことそのものに関しては同じなんだよ その場で飛び跳ねてるだけだから運動にならないというのは誤り ただトレッドミルには>>969や>>982に書かれているメリットがある http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1715333240/993
竹 そういうわけでトレッドミル上で走ることと屋外で走ることは走ることそのものに関しては同じなんだよ その場で飛び跳ねてるだけだから運動にならないというのは誤り ただトレッドミルにはやに書かれているメリットがある

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