[過去ﾛｸﾞ] 無職の筋トレ　その16 (410ﾚｽ)
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407: (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-C6BH) 2021/05/29(土)00:32 ID:IeCg2k+ca(1) AAS
パーシャル

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408: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMcb-m3ls) 2021/07/15(木)12:36 ID:FZpaozxNM(1) AAS
加重懸垂やったら腰痛くなった

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409: (ﾜｯﾁｮｲ 9135-YsWi) 2021/07/17(土)14:31 ID:wqeKdxIA0(1) AAS
腰反らしすぎじゃね、あと荷重する場所によっても負荷が変わるな
前か後ろか股下か

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410: (ﾜｯﾁｮｲ 1310-OwHR) 2021/07/25(日)08:23 ID:5kr4WMTJ0(1) AAS
背負ってやってみたよ
すぐ治ってよかったけど

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