【散歩】歩く無職35【ウォーキング】 (828ﾚｽ)
【散歩】歩く無職35【ウォーキング】 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/
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403: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ b7ae-94/0) [sage] 2024/11/30(土) 08:19:57.66 ID:wHH7beir0 >>395 規制食らって、書けない人が多そう。 俺もよく食らうよ 今日は15,000歩弱。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/403
404: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ ff2c-cdGy) [sage] 2024/11/30(土) 09:05:04.36 ID:TlUXR9+V0 >>396 俺は痩せてやっと同じくらいw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/404
405: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 1ff9-yLot) [sage] 2024/11/30(土) 09:13:09.51 ID:fLHj2c0f0 2年前の鍛えてたときは60kgだったのに今じゃ67kgだよ それだけおっさんになったってことだ！ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/405
406: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa2-BU86) [sage] 2024/11/30(土) 09:51:57.49 ID:FyOkif8Q0 おーへようございまー🤢 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/406
407: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ f7b4-6m00) [] 2024/11/30(土) 10:14:29.14 ID:T8bU9xqO0 >>402 どしたん？ ちんちん痒いんか(´･ω･`)？ >>403 おつかれちゃん そーいや、いつからか５０２エラー無くなったな http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/407
408: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ f7b4-6m00) [] 2024/11/30(土) 10:15:56.35 ID:T8bU9xqO0 >>404 俺もＭＡＸから約１２ｋｇ痩せて現在 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/408
409: =^・^= ◆1l3bRn7o6I (ﾜｯﾁｮｲ 97a6-egXh) [sage] 2024/11/30(土) 12:46:42.19 ID:tocwSygW0 >私もたまに走るけど、体力的に大丈夫でも脚がついて来ない。 ひきこもりのデブはそうやろなw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/409
410: =^・^= ◆FvK.L8.adE (ﾜｯﾁｮｲ 97a6-egXh) [sage] 2024/11/30(土) 12:50:19.41 ID:BFKrWFCy0 >>409 出やがったな化け猫。 俺とルックス勝負したらお前なんて瞬殺できるわ(´ω｀*) 身長182だぞ？お前何センチなんｗ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/410
411: =^・^= ◆FvK.L8.adE (ﾜｯﾁｮｲ 97a6-egXh) [sage] 2024/11/30(土) 13:26:40.52 ID:BFKrWFCy0 こんなことを言ってるが、今色々と測ってみたらデブでした。 https://i.imgur.com/bZXSmey.jpeg https://i.imgur.com/ndDovkh.jpeg まぁデブというのは確かに数字が示していたので否定せず真実として受け止めよう。 人間受け入れてからが本番なのだから。 だからこそ歩く http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/411
412: =^・^= ◆FvK.L8.adE (ﾜｯﾁｮｲ 97a6-egXh) [sage] 2024/11/30(土) 13:54:08.11 ID:BFKrWFCy0 表の上から順に調べてるんだけど骨格筋量が異様に高いのはなにｗ 標準で32.9～35.7％、低い人で5.0～32.8％、51％はかなり高い。 脚の筋力は絶対にないと断言できるから。 上半身がバケモノ並みだということですかｗ 確かに指一本で懸垂できちゃうから普通の人間ではないと思ってはいたんだが。 おそらく前世は宮本武蔵か何かだ。よろしくどうも(*‘ω‘ *) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/412
413: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ f7c0-6m00) [] 2024/11/30(土) 13:58:23.74 ID:T8bU9xqO0 猫顔さん適正体重やし痩せる必要ないやん(´･ω･`) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/413
414: =^・^= ◆FvK.L8.adE (ﾜｯﾁｮｲ 97a6-egXh) [sage] 2024/11/30(土) 14:13:45.00 ID:BFKrWFCy0 >>413 体重は標準だが、体脂肪率を見るとかなり高い数値 お腹も凹ませないと恥ずかしいと思うくらいには出てる 寒い時期はあまり気にしなくていいから気が楽だけど。 とはいうものの自分の場合、歩く目的は精神的に安定させることが優先であって、 その上で体脂肪とか筋力とか色々鍛われば一石二鳥かなという感じ。 一言でいうなら セロトニン出してこ！ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/414
415: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 9771-UMeH) [] 2024/11/30(土) 14:15:50.45 ID:THKHbaLs0 >>407 ちみちみはやさしいな …見当違いだがなｗ ちんちんは欲しい（？） http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/415
416: =^・^= ◆FvK.L8.adE (ﾜｯﾁｮｲ 97a6-egXh) [sage] 2024/11/30(土) 14:20:07.96 ID:BFKrWFCy0 歩くとは気分をリフレッシュさせる効果があるということ。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/416
417: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ f7c0-6m00) [] 2024/11/30(土) 15:00:25.69 ID:T8bU9xqO0 >>415 ちんちんは１個あれば充分かな (´･ω･`)No thank youや >>416 メンサロ板にも心の健康の為に 筋トレやウォーキングしてるって人いてるわ 理にかなってる http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/417
418: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 9f6d-85jV) [] 2024/11/30(土) 15:04:42.65 ID:4peYOWa30 >>410 えっマジで？ 漏れは183で80なんですよ。見え張りなしで。 実はホモセックスをしたことないんですけど、そこまで言うなら勝負してみますか。 ちょうどハグしたら自然と唇もふれあう位置と思うんですよね。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/418
419: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 9f6d-85jV) [] 2024/11/30(土) 15:06:41.05 ID:4peYOWa30 そんなことよりも、この醜いはらにく５ｋｇを落としたいんですよ。 ２リットルペットボトルをふたつ半ぶら下げてるようなものだからｗ 標準体重に戻したいよ・・・ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/419
420: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 9771-UMeH) [] 2024/11/30(土) 15:14:14.97 ID:THKHbaLs0 化け猫182もあるの？たけーなｗ 182の大男とすれ違うか後追いされたら怖いw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/420
421: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 9771-UMeH) [] 2024/11/30(土) 15:15:04.29 ID:THKHbaLs0 化け猫じゃなくて猫顔なw あーーー！だから化け猫なのねｗ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/421
422: =^・^= ◆FvK.L8.adE (ﾜｯﾁｮｲ 97a6-egXh) [sage] 2024/11/30(土) 15:34:29.73 ID:BFKrWFCy0 >>417 セロトニンってほんとに優秀な脳内麻薬だと思うわ 歩いて疲れてるはずなのに精神は充実感に包まれる セロトニンを出すために卵は毎朝欠かさず食べてる。 >>418 君も6％の内の一人なんだね 更にホモセックスに興味あるとすればかなり希少だ その感覚を大事にするべき。と思うｗ セックスはしない 安心してください>>420 いつも後ろにいるのは、私です=^・^=。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1731627171/422
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