[過去ﾛｸﾞ] 生理前の過食の予防方法 (1001ﾚｽ)

生理前の過食の予防方法 http://life2.5ch.net/test/read.cgi/diet/1003682450/

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1: 年中生理？ [] 01/10/22 01:40 生理一週間前になるとかなり食欲が増す。 人の限界を超えてます。 食べても食べても全くおなか一杯にならない。 ダイエットというわけではないですが、食べ過ぎると打つになる。 かといって食べないといらいらする・・。 食べすぎないようにするにはどうしたらいいですか？ 切実な悩みです。 後私（２０歳）の生理周期が約３週間なんですけど（前回始まった日から三週間後にきます） 早いですか？生理前の過食とむくみが一週間前から始まるので、人としてすっきり生きられる？のがほんの一週間くらい・・。 ものすごくショックです。 http://life2.5ch.net/test/read.cgi/diet/1003682450/1

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