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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 (1002レス)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/
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115: ノーブランドさん [] 2022/06/11(土) 22:32:44.28 ID:eGoDB3XS0 >>113 上司庇う気は見せかけだけで草 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/115
116: ノーブランドさん [] 2022/06/12(日) 00:23:43.87 ID:4MQY9DfB0 人生は短い、自分の好きなようにやったほうがいい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/116
117: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 00:29:07.22 ID:etug2PfG0 「人に迷惑かけない範囲」でな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/117
118: ノーブランドさん [] 2022/06/12(日) 00:53:05.29 ID:4MQY9DfB0 「人に迷惑をかけてはいけません」 子供の頃からこれを刷り込まれ過ぎて我知らず己の行動に縛りをかけてしまってる 人生は短い、自分の好きなようにやったほうがいい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/118
119: ノーブランドさん [] 2022/06/12(日) 04:24:29.42 ID:hMEUonju0 人に迷惑かけて良いよな 大人になってそう思うようになったわ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/119
120: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 04:26:41.40 ID:GMVy7emo0 誰からも嫌われてない人間なんていないしな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/120
121: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 07:06:40.12 ID:etug2PfG0 やば、病院勢だらけ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/121
122: ノーブランドさん [] 2022/06/12(日) 07:15:48.98 ID:wrJm3klO0 >>112 これ上司かばってくれてるんですかね?w http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/122
123: ノーブランドさん [] 2022/06/12(日) 07:21:43.95 ID:hMEUonju0 上司と俺vs経営陣って事でしょ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/123
124: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 07:22:58.10 ID:r9WPF+vy0 路上喫煙は禁止されるけどその数千倍は環境汚染である趣味での自動車の運転は自由なんだよな 迷惑とは一体 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/124
125: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 09:40:28.29 ID:jkdmjD5d0 >>108 >>110 オートミールとかたべてる? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/125
126: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 09:46:31.44 ID:r9WPF+vy0 えん麦にグルテンはほとんど含まれてないよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/126
127: ノープラントさん [sage] 2022/06/12(日) 10:45:23.47 ID:0PL8WSuT0 >>111,125 白飯のおかずは、朝食は目玉焼きと納豆、夕食は塩サバ 白飯時にたまに食欲ない時はパンとかインスタントラーメン食べるよ、白飯のカロリーと同じ量にして。 >>125 炭水化物は大量に摂らないといけないので、麦系を毎食大量に摂るとなぜか腹を壊す感じがしてメインには使いにくい。 炭水化物は、砂糖とマルトデキストリンと白飯。あとはラズベリーやブルーベリーに糖蜜を掛けて食べている。 忙しい時のおやつに純ブドウ糖やドライデーツを常備。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/127
128: ノーブランドさん [] 2022/06/12(日) 13:00:10.22 ID:3KJxBCvc0 俺しか研げない刃物があるんだけど、研ぐのに3時間ほどかかる その刃物を使用しないと作れない部品があるとする その部品の納期が明日の午前中まで 残業すりゃ、研いで部品作りまで完了する でも筋肉痛治まったし下半身トレーニングに励みたいから定時退社するので営業には客先に謝って貰って納期ずらして貰う って感じやな 社内で自分しか出来ない仕事があるってことは大きな武器だよw http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/128
129: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 13:09:32.17 ID:j4HlAT250 だれもきいてないよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/129
130: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 13:15:57.38 ID:r9WPF+vy0 余裕ゼロで予定組む会社は総じてヤバい 入社して初めの導入研修で有給なんか使ったら会社潰れるだろ!と言われてやめたことある http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/130
131: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 13:45:15.84 ID:CWu4AUZK0 >>128 ここがお前の日記帳だ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/131
132: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 14:31:27.99 ID:SYa3YP8o0 あらかじめスケジュール間に合うように研いでおくのが普通 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/132
133: ノーブランドさん [] 2022/06/12(日) 14:44:56.54 ID:3KJxBCvc0 急に注文入るんだよ「部品壊れた、直ぐに取り付けないと生産出来ないから最短見積りくれ」って 経営「客先困ってるんだよ!」 上司「残業強制させられないんです😢」 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/133
134: ノーブランドさん [sage] 2022/06/12(日) 15:47:03.60 ID:Y31hJuKp0 これで体脂肪率13%って表示されるんだけど無いよなぁ 15~20はあると思うんだが https://i.imgur.com/H0y5NaA.jpg http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/134
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