[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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162: 2022/06/18(土)20:21:13.21 ID:n6JSmdL80(1/2) AAS
貯筋といって筋トレで増えた筋細胞はかなり長期間減らないから何のスポーツでもいいし筋トレでも良いから一度上限値を大幅に上げておくといい
運動復帰したらすぐにそのレベルまで戻せるから
骨折してギプスしてると驚くほど痩せちゃうけど、骨がくっついて通常の生活に戻ると急速に筋肉が戻るのもその理屈

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409: 2022/07/20(水)07:41:56.21 ID:ssqpaIMT0(1) AAS
>>402
親ガチャ失敗して遺伝子劣ったチビなら
器くらい大きくなきゃさすがに惨めだわ

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443: 2022/07/22(金)09:46:17.21 ID:tquMhQSW0(1) AAS
腹の皮下脂肪は苦行
脂肪細胞多いと絶望
部分痩せという願望
脂肪吸引に逃亡

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590: 2022/08/11(木)19:14:35.21 ID:UP4LkQJZ0(1/2) AAS
コピペだってばｗ

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605: 2022/08/14(日)14:28:24.21 ID:+fugnHRn0(3/4) AAS
>>603 精神病んだり性病で入院したこともないで笑
女で精神鍛えられたわww

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763: 2022/08/30(火)04:36:24.21 ID:vJsJizix0(1) AAS
だいぶ前のが今も痛むってこと？

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796: 2022/08/31(水)14:11:00.21 ID:5GTdBoWp0(1) AAS
体操選手やシルクドソレイユ出てる日本人も筋トレ動画出してるから見てみたら？
クライマーってそっち系でしょ
どうでもいいけど体操の池谷って50代に見えんなｗ

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987: 2022/09/14(水)17:24:48.21 ID:uvPWtXqz0(3/3) AAS
ウォーキングってか陽に当たることがメンタルには良いらしいけどそっちの意味合いなんじゃね？

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