【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】

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15: 2022/05/26(木)22:44:31.94 ID:Hhg1Nts70(1) AAS
ステ公は帰ってどうぞ

149: 2022/06/15(水)01:57:25.94 ID:zTjOdETY0(1) AAS
飲むのは週に2日までと決めてる
大体月に2回位で収まるけど

183: 2022/06/21(火)14:24:10.94 ID:49BdD1BH0(2/2) AAS
あと空手柔道とかいうけど、それで喧嘩強い奴ごくわずかだからあんまり関係ない

295: 2022/07/13(水)13:27:15.94 ID:PDatZhUs0(2/4) AAS
>>281
115cmあるかはともかく、マッスルアップできるからそれなりに筋量はあると思う

323: 2022/07/15(金)17:11:48.94 ID:XHTBSPhG0(1) AAS
筋トレは飽きない
疲れてたら休むだけ
でも減量はちょっとめんどくさいな
筋トレのパワーが出ない

450: 2022/07/25(月)03:24:05.94 ID:SM26UTD30(1/5) AAS
体脂肪率も20%→13%、ベンチも75kgになったんで自信つけて
女の子に声かけようと駅で見回してたら
宗教勧誘の女二人いた(藤沢駅二階)
宗教に興味あるふりして声かけたら逃げたし

454: 2022/07/25(月)03:40:09.94 ID:SM26UTD30(5/5) AAS
宗教女1…泣きじゃくるスタイルいいゴミ
宗教女2…割りと乗り良かったから誘えたかもね、洗剤はナノックス、寿司はエンガワとカンパチが好きらしい

579: 2022/08/11(木)07:59:02.94 ID:CGOMtyTc0(1) AAS
>>578
そんなにステータス高いのにモテないっておかしいぞ、喋り方がキモいとか、めっちゃ臭いとか、何か他にも要因があるんじゃないか自分が気付かないだけで。

657: 2022/08/17(水)11:33:48.94 ID:Epfg6vpH0(1) AAS
なんでよ
ぼっちだってお洒落して出掛けるし
お洒落しすぎてぼっちなのかもしれないじゃんひどい

790: 2022/08/31(水)00:44:53.94 ID:gQYkr4ms0(1/2) AAS
自宅で出来なくはないけど効率ならジムっていうのは正しい、特に運動部でなかった人はトレーナーつけた方がいいくらい、最初の4,5回でも結構変わる