【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】

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395(4): 2022/07/19(火)20:06 ID:deK7LgD40(1) AAS
身長183cm、肩峰幅53cm,両手広げて193cm
荷重で100kg懸垂5回、100kgベンチ5回程度だが肉体派俳優みたいにはなってないなあ。
身長と腕が短ければもっと筋肉目だったかな？