[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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854(1): 2022/09/04(日)05:53 ID:rHYEH6Mm0(1) AAS
別にスポーツがしたいわけじゃない
見せ筋+あわよくば健康増進できたらそれでいいスレ
856(1): ノープラントさん 2022/09/04(日)10:45 ID:hJ912akk0(1/2) AAS
>>854
そのスポーツが筋トレと同じ。
スポーツ・競技に使われているプリズナートレーニングの倒立の技とかが筋トレとして使える。現に
筋トレとしてスポーツ・競技に使われている倒立の技とかがプリズナートレーニングに採用されている。
スポーツすれば、【細マッチョ】オシャレ体型目指す【筋トレ】 になる。
別に筋トレやスポーツがしたいわけじゃないし、腹筋にあまり興味ないやら嫌いやらで腹筋もしていないが、
見せ筋+あわよくば健康増進できたらそれで良いと思って鉄棒とプリズナートレーニングというスポーツをしていたら
妙に腹筋バキバキになった。スポーツは筋トレになる。
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