【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】

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947: 2023/02/17(金)17:51 ID:wMF/H8gK0(1) AAS
自分語りする隙を与えてしまった俺らが悪い

948: 2023/02/17(金)20:58 ID:W2ZL9mmJ0(1) AAS
>>942
170弱だわ(T_T)笑

>>943
愛犬のお散歩とジムでのトレッドミルなんよ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

949: 2023/02/18(土)02:33 ID:w6edCsnI0(1) AAS
>>940
それだとただ痩せた人にしかみえないのでは？

950: 2023/02/18(土)03:02 ID:HxUv7oXp0(1) AAS
歳取ったら脂肪じゃなく筋肉のバルクでハリのあるからだが理想だな
しぼんでシワシワはイヤじゃ

951: 2023/02/18(土)03:06 ID:t+zXl2Rg0(1) AAS
>>940
50歳のジジイの3代目草www

952: 2023/02/18(土)04:20 ID:hYSlcK0H0(1/3) AAS
自称筋肉のバルク
実際単なるデブ

954: 2023/02/18(土)04:29 ID:hYSlcK0H0(3/3) AAS
ハリのあるからだw

955: 2023/02/18(土)13:34 ID:gnsn3A3n0(1) AAS
痩せてる人は老けてみえる

956(1): 2023/02/18(土)13:34 ID:t9xTPyaB0(1) AAS
バルクしてるようなやつの動きはめちゃくちゃ遅くて気持ち悪いキレのある動きが出来るように年齢重ねないとどんどんかっこ悪くなるよ
筋トレはやめたほうが良いたくさん走ってエアロビしとけよ

957: 2023/02/18(土)13:49 ID:lZvD+sU90(1/2) AAS
おじいちゃんでバルクしてるような奴見たことないぞw
むしろ高齢者は骨弱いから転倒するような素早い運動はお勧めしない

958: 2023/02/18(土)13:51 ID:lZvD+sU90(2/2) AAS
筋トレせいで動き遅くなるって考え自体アホなんだが
どんだけバルクアップ想定してんだよ
普通、何もしない奴より筋トレしてる方が動きは絶対速い

959: 2023/02/18(土)14:21 ID:rFw6BDO70(1) AAS
>>956
何かのトレーナーの人？

960: 2023/02/18(土)14:24 ID:lfC+9WxS0(1) AAS
そもそもアルバイトトレーナー整体師とかたいしたスポーツ経験なくて知ったかしてる奴がほとんど

961(1): 2023/02/18(土)16:30 ID:dpo2vq5a0(1) AAS
皆さん筋トレして鍛えてるぐらいだから、やはり男性ホルモン多くてチンコギンギンなの？

962: 2023/02/18(土)19:25 ID:ry1Ps3910(1) AAS
筋トレじゃ神経系ほとんど鍛えられないから、全身運動した方が良いでしょ
筋トレだけやって満足してるような年寄りは動けないわ

963(1): 2023/02/18(土)19:39 ID:pJeGpXFM0(1/2) AAS
筋トレなめすぎだろ
力任せにぶん回してるだけとでもおもってるのか？

964(1): 2023/02/18(土)19:52 ID:v7B1BxC60(1) AAS
>>961
デカくて不評なぐらい
でもデカさに関しては17歳までに決まるから幼少期からの食事睡眠運動が大事

965: 2023/02/18(土)20:09 ID:pJeGpXFM0(2/2) AAS
>>964
デカさの話じゃなくて勃ち具合のことだろ

966: 2023/02/18(土)21:22 ID:fuFOB4bl0(1) AAS
このスレのやつらは体より頭を鍛えた方がいいね