【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】

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957: 2023/02/18(土)13:49 ID:lZvD+sU90(1/2) AAS
おじいちゃんでバルクしてるような奴見たことないぞw
むしろ高齢者は骨弱いから転倒するような素早い運動はお勧めしない

958: 2023/02/18(土)13:51 ID:lZvD+sU90(2/2) AAS
筋トレせいで動き遅くなるって考え自体アホなんだが
どんだけバルクアップ想定してんだよ
普通、何もしない奴より筋トレしてる方が動きは絶対速い

959: 2023/02/18(土)14:21 ID:rFw6BDO70(1) AAS
>>956
何かのトレーナーの人？

960: 2023/02/18(土)14:24 ID:lfC+9WxS0(1) AAS
そもそもアルバイトトレーナー整体師とかたいしたスポーツ経験なくて知ったかしてる奴がほとんど

961(1): 2023/02/18(土)16:30 ID:dpo2vq5a0(1) AAS
皆さん筋トレして鍛えてるぐらいだから、やはり男性ホルモン多くてチンコギンギンなの？

962: 2023/02/18(土)19:25 ID:ry1Ps3910(1) AAS
筋トレじゃ神経系ほとんど鍛えられないから、全身運動した方が良いでしょ
筋トレだけやって満足してるような年寄りは動けないわ

963(1): 2023/02/18(土)19:39 ID:pJeGpXFM0(1/2) AAS
筋トレなめすぎだろ
力任せにぶん回してるだけとでもおもってるのか？

964(1): 2023/02/18(土)19:52 ID:v7B1BxC60(1) AAS
>>961
デカくて不評なぐらい
でもデカさに関しては17歳までに決まるから幼少期からの食事睡眠運動が大事

965: 2023/02/18(土)20:09 ID:pJeGpXFM0(2/2) AAS
>>964
デカさの話じゃなくて勃ち具合のことだろ

966: 2023/02/18(土)21:22 ID:fuFOB4bl0(1) AAS
このスレのやつらは体より頭を鍛えた方がいいね

967: 2023/02/18(土)21:29 ID:RGHD1Ox60(1) AAS
デカくても白人みたくぶよぶよだと困らんだろ

968(1): 2023/02/19(日)00:21 ID:3YbjIgpC0(1/2) AAS
おまえら筋トレしたことないやろ筋トレは身体ガチガチになってキレのある動きが出来なるくるぞだからやめとけよって人の話は正解これ豆な

969: 2023/02/19(日)00:23 ID:7gOouNHM0(1) AAS
おしっこの切れが悪そうな先生来た

970(1): 2023/02/19(日)00:29 ID:4fYQkcYK0(1/2) AAS
>>968
そしたらスポーツ選手みんな筋トレせんやろw

971: 2023/02/19(日)00:33 ID:3YbjIgpC0(2/2) AAS
>>970
ナチュラルに動くのが本物

972: 2023/02/19(日)00:39 ID:zK2XlUfR0(1) AAS
大谷さんは偽物だったのか

973: 2023/02/19(日)00:42 ID:4fYQkcYK0(2/2) AAS
このスレってほんとクレイジーな奴多い

974: 2023/02/19(日)00:47 ID:Uo9Mg6V00(1) AAS
過去最高のメダル獲得した東京五輪柔道のコーチ陣にバズーカー岡田がいるんだがｗ

975: 2023/02/19(日)10:19 ID:FdsMZVaG0(1) AAS
筋トレのための筋トレしてたら、スポーツのパフォーマンスから乖離して成果得られないことも往々にしてあるが
基本スポーツで瞬発系、持久系含めて筋トレしないなんて今時ないわw

976: 2023/02/19(日)10:28 ID:z8rs4Y5S0(1) AAS
見た目重視のボディーメイクで肩や胸を大きくするのはスポーツには無駄だけど、このスレ的には重要