[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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21: 2022/11/19(土)04:59 ID:SsqKYWW/0(1) AAS
反論にビビるほど知性を感じない
22: 2022/11/19(土)10:02 ID:EB/UdOoD0(1) AAS
>>19
君も同じレベルだよ。本物って自覚できないよね、
23: 2022/11/19(土)16:31 ID:Sn4TUPwk0(1) AAS
自転車は有酸素筋トレと入ったもので漕ぎ方でゴリマッチョから細マッチョまで自由という
チャリダーにデブってほとんど居ないくらい消費するから栄養と休養は意識しないとだめだけど
24(1): 2022/11/19(土)16:39 ID:TcvMgEX60(1) AAS
競輪とロードとか全く別物で草なんだが
25(1): 2022/11/19(土)16:50 ID:UNUeJdCn0(1) AAS
39歳だけど、久しぶりにゲオのAVコーナー行ったけど
ホントに性欲落ちたんだと実感するわ
20代の頃とかAVコーナーでAVのパッケージ見るとチンコビンビンで、かなりの性衝動だったけど
今は見てもイマイチ股間に反応しない
26: 2022/11/19(土)16:55 ID:aMkHOiLb0(1) AAS
文体だけでペニススレからの刺客とわかるｗ
27: ノープラントさん 2022/11/20(日)09:31 ID:XDPOcWrE0(1/2) AAS
>>25
50歳だけど、性欲をもてあます。
28(2): 2022/11/20(日)11:06 ID:CDs0slN60(1) AAS
世の中見渡してもこんな男のどこがいいの？って感じる奴にも彼女いるんだよな
出会いの巡り合わせがドンピシャタイミングだったんだろけど
29: 2022/11/20(日)14:01 ID:ivgbVJVO0(1) AAS
>>24
その競輪も、低回数ではないだろ
という流れじゃないの？
どこに草生やす要素が
30: 2022/11/20(日)15:20 ID:T1OzZ1iS0(1) AAS
別スレに貼ったけど筋トレするようになってからはこのブラピが細マッチョに見えるようになった
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
でも一般的にはこれで十分筋肉質だし、服の似合う体型という意味じゃ完成形なんじゃないか
自分はバルクアップは程々にしようと思うよ
31(2): 2022/11/20(日)16:37 ID:DKD0A3uY0(1) AAS
筋トレ初心者なんだけど、筋トレってどのぐらいやれば効果を実感出来るもんなの？
ちなみに今は腕立て腹筋背筋スクワット、全て数十回ぐらいしか出来ないレベル
32: 2022/11/20(日)16:43 ID:0awUvSj50(1) AAS
それでOK
33: 2022/11/20(日)17:51 ID:TXCgOGOh0(1) AAS
>>28
日曜の昼にスレ違いなうえ、そんな女々しいゴミ男と比べたら
ずっとマシなんだと思いますよ。
こんな男よりあなたの方が何もかも劣っているんですよ。
34: ノープラントさん 2022/11/20(日)20:17 ID:XDPOcWrE0(2/2) AAS
>>28
オシャレだけではダメってことさ。
筋トレし始めてモテるようになったのはオシャレよりも自分のメンタル（内面）がポジティブになったからだと悟った。
中学生の頃に女友達が出来たのはハイブラを身に纏っていたからというわけではないのと一緒。
35: 2022/11/20(日)21:54 ID:aWTQZChw0(1) AAS
積極性
タイミング
思いやり
ルックス、金
36: 2022/11/20(日)22:00 ID:tRWzqGJu0(1) AAS
デブでもブサでも女がいるやつは明るくてよく喋る
テンションが9割な気がするｗ
筋トレすると男性ホルモンが増えて自信がつくからそういう面で有効だと思う
37: 2022/11/21(月)16:42 ID:L54cw8pR0(1) AAS
>>31
最初は家トレでそれで3ヵ月で効果出る
で、ジムに行ってみたくなる
38: 2022/11/21(月)17:43 ID:gSsDI+2I0(1) AAS
>>31
やり方によるわな
同じことずっと続けても変わらん
その数十回できなくなってからいかに頑張れるかだわな
上げられなくなったあとに
下げる動作を4秒くらいかけて丁寧に限界までやってれば
3か月続けてればだいたい筋力伸びてるだろ
39: 2022/11/22(火)16:39 ID:S1HgYrG60(1) AAS
初めて応対して貰った時、愛想＆サービス良かったから、その後指名するようになった風俗嬢がいるんだけど
二回目からは素っ気なくなって来た
三回目も数ヶ月ぶりに行った昨日もそんな感じでLINEも返事くれてない
完全に来てほしくないって感じだなこりゃ
こうやって嬢との関係は終わっていくわけだ
40: 2022/11/22(火)19:27 ID:8JkAyRrW0(1) AAS
ちんぽスレでやっててよｗ
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