[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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346: 2023/01/10(火)17:33 ID:E/btyot40(1) AAS
>>336
さすがチビだけあって説得力が有るな
347: 2023/01/10(火)19:29 ID:vATJsEB10(1) AAS
＋懸垂バーあればそれなりにはなる
348(1): 2023/01/10(火)19:40 ID:WxDvxPCB0(1) AAS
>>334
今朝測ったらドロップ22センチだったから今日はチートデーにしたわ
349: 2023/01/10(火)19:54 ID:0fNEfSfE0(1) AAS
毎日ウェストやチェストを測ってる男がいるとは。
350: 2023/01/10(火)20:26 ID:YZT05pRZ0(1) AAS
白ブタのおまえらにはこういうの目指せって動画をプレゼントしてやるわ外部ﾘﾝｸ:www.instagram.com
351: 2023/01/10(火)20:30 ID:Rft3RZmn0(1/2) AAS
ここのおっさんはドロップというと胸囲-
352: 2023/01/10(火)20:33 ID:Rft3RZmn0(2/2) AAS
間違えた。
ここのおっさんはドロップというと胸囲−腹囲？
服飾のHP見ると、胸囲-腹囲の差分を2で割ったものとあるが、どっちよ？
それと胸囲は脇の下で挟む？
それともチクビ辺り？
353: 2023/01/10(火)21:05 ID:TuPxhLg+0(1) AAS
>>348は44cm差があるんやろ
354: 2023/01/10(火)21:29 ID:TIfVUBLy0(1) AAS
男なら170の身長なら６５キロはほしい
355: 2023/01/10(火)21:36 ID:MnQUizLM0(1) AAS
男で170は○権ないと言われるで
356: 2023/01/10(火)21:46 ID:pto7Lx6J0(1) AAS
170はギリOKじゃなかったっけ
357(3): 2023/01/11(水)00:18 ID:8UaKwjqL0(1) AAS
このライアンゴズリングで体脂肪率12%くらいかね
顔も痩けてなくて理想的だわ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
358: 2023/01/11(水)00:27 ID:PZBhOxib0(1/2) AAS
14〜15%ぐらいあるんじゃね
ゴツ過ぎず細過ぎず、いい具合の筋肉量だね
359: 2023/01/11(水)04:55 ID:wq8Rw9sZ0(1/6) AAS
>>357
まあまあ凄いわ
このレベルキープすんの結構辛い
360: 2023/01/11(水)04:56 ID:wq8Rw9sZ0(2/6) AAS
服着ても明らかにゴツいと思うけど
361(2): 2023/01/11(水)06:36 ID:SyT49ojB0(1) AAS
服着たらわからんな
鍛えて輪郭が大きくなるレベルじゃない、彫りが深くなるだけ（見せたがりは鍛えて増量して除脂肪してほぼ元のサイズになる）
勘違いする人が多いのはポジティブに考えるべきだがビルダークラスでも実寸が大きい人はあまりいない
ステージ上で大きく見せる競技だから動画ﾘﾝｸ[YouTube]
362: 2023/01/11(水)09:15 ID:V/0umIwg0(1/4) AAS
>>335
逆にデブスの好みがそうだろ
363: 2023/01/11(水)09:17 ID:V/0umIwg0(2/4) AAS
>>344
実際どうなのかはわからんし人それぞれと思うが
良い女を出しましたつれてるのはごつい強そうな見た目のやつが多いな
筋肉ででかいやつだけじゃなくデブも少なくないね
364: 2023/01/11(水)09:19 ID:V/0umIwg0(3/4) AAS
>>357
肩幅の骨格小さな。
クリスティアーノロナウドもだけど
骨格悪いとどうしょうもないな
365: 2023/01/11(水)09:22 ID:PZBhOxib0(2/2) AAS
俺の経験上、遺伝子レベルから女性らしく可愛い子はごつめの男を好きな場合が多いな。
変な男に狙われる可能性が高いから、強い男を本能的に求めてるんだと思ってる
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