[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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359: 2023/01/11(水)04:55 ID:wq8Rw9sZ0(1/6) AAS
>>357
まあまあ凄いわ
このレベルキープすんの結構辛い
360: 2023/01/11(水)04:56 ID:wq8Rw9sZ0(2/6) AAS
服着ても明らかにゴツいと思うけど
361(2): 2023/01/11(水)06:36 ID:SyT49ojB0(1) AAS
服着たらわからんな
鍛えて輪郭が大きくなるレベルじゃない、彫りが深くなるだけ（見せたがりは鍛えて増量して除脂肪してほぼ元のサイズになる）
勘違いする人が多いのはポジティブに考えるべきだがビルダークラスでも実寸が大きい人はあまりいない
ステージ上で大きく見せる競技だから動画ﾘﾝｸ[YouTube]
362: 2023/01/11(水)09:15 ID:V/0umIwg0(1/4) AAS
>>335
逆にデブスの好みがそうだろ
363: 2023/01/11(水)09:17 ID:V/0umIwg0(2/4) AAS
>>344
実際どうなのかはわからんし人それぞれと思うが
良い女を出しましたつれてるのはごつい強そうな見た目のやつが多いな
筋肉ででかいやつだけじゃなくデブも少なくないね
364: 2023/01/11(水)09:19 ID:V/0umIwg0(3/4) AAS
>>357
肩幅の骨格小さな。
クリスティアーノロナウドもだけど
骨格悪いとどうしょうもないな
365: 2023/01/11(水)09:22 ID:PZBhOxib0(2/2) AAS
俺の経験上、遺伝子レベルから女性らしく可愛い子はごつめの男を好きな場合が多いな。
変な男に狙われる可能性が高いから、強い男を本能的に求めてるんだと思ってる
366: 2023/01/11(水)09:26 ID:AZqWhL2w0(1/2) AAS
>>301
頭が悪く、社会や周囲からの評価の低い人間ほど
感情的で攻撃的になると医科学でも証明されてるね
367: 2023/01/11(水)09:32 ID:AZqWhL2w0(2/2) AAS
>>342
>>337は太ってて>>338-339は身長コンプが滲み出てる
368: 2023/01/11(水)09:36 ID:V/0umIwg0(4/4) AAS
>>361
ジュラシック木澤っていうトップビルダーが骨格がちっちゃいから
Tシャツ切ると途端に小さい人に見えるな
369: 2023/01/11(水)09:57 ID:4t3sy8ve0(1) AAS
>>357
体脂肪率12〜15%ぐらいかな、もちろん顔は違うけど俺と身体似てる
370(1): 2023/01/11(水)10:23 ID:yx6kj3Au0(1) AAS
バキバキ過ぎない8％～12％ぐらいが理想だな
それは達成してるから今年はチェストをどれだけ増やせるか挑戦してる
371: 2023/01/11(水)10:42 ID:MvyihB5y0(1) AAS
184cm100kg体脂肪18%のガチムチだけどプリュス好きだよ
圧が凄いって言われるっぴ
372: 2023/01/11(水)13:31 ID:3hU+OSN50(1/2) AAS
よだゆうき？とかいうアイドルも反社みてーな見た目の男とジムに六時間いたんだろ？w
373: 2023/01/11(水)13:32 ID:3hU+OSN50(2/2) AAS
>>370
その体脂肪率すでにバキバキだぞ？
それでバキバキじゃないなら16ぐらいはある
374: 2023/01/11(水)13:39 ID:7UKT3rap0(1) AAS
体脂肪率気にする人は乳首が出そうなタンクトップやヘソ出しで歩いてるのか？
375: 2023/01/11(水)13:47 ID:4tDbgujH0(1) AAS
一部のスポーツ選手のように寿命削ってまで成績を追求する人は別として男が健康に生きられる下限が8％と言われてる
筋肉のカットが出つつ程よく脂肪がのってキモくないラインが上限12～かなり鍛えてる人で15％ぐらいかな
相当鍛えてないと12％まで絞らないと腹筋が見えない
17％だとブヨブヨ20％からは前期肥満という扱い
376: 2023/01/11(水)13:50 ID:klSiy4uf0(1) AAS
12パーとか行ったことないな
部活時代とかに測ったらそんなものだったのかも知れないが
377: 2023/01/11(水)15:16 ID:BCuBN4S70(1/2) AAS
部活やってる時は5%ぐらいだった
筋張っててプールの時に毎回評判だったわ
378: 2023/01/11(水)15:17 ID:+A+Y7J2c0(1) AAS
野田クリスタルはガリガリの時出待ちの女がたくさんいたのにマッチョになって誰もいなくなったって言っててワロタ
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