[過去ﾛｸﾞ] 50代のファッション Part10 (1002ﾚｽ)
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875: (ﾜｯﾁｮｲ 13e0-Z7UY) 2023/12/17(日)11:23 ID:BULW/l7U0(2/3) AAS
スポーツジムはスポーツなんか？
876: (ﾜｯﾁｮｲW 724b-L/HE) 2023/12/17(日)11:51 ID:5snZ59kz0(1/3) AAS
寒くなると意識がぼーっとするんだけど、脳の血流が悪くなるのかな？
なんか長距離走をした後みたいな感じになる
心臓はドキドキしてないんだけど、意識だけなる
877: (ﾜｯﾁｮｲW 724b-L/HE) 2023/12/17(日)11:59 ID:5snZ59kz0(2/3) AAS
これみたい
冬になると頭がフラフラするのはなぜ？
冬にめまいが悪化する原因は、「血流の悪さ」です。 全ての細胞が元気でいるためには、酸素と栄養が必要です。 しかし、冬の寒さは血管を収縮させてしまうため、酸素と栄養を運んでいる血液の流れが悪くなります。 血流が悪いといろいろな場所で支障が出始めるのですが、めまいの場合、問題となるのは耳や脳への血流不足です。
878: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-uPvF) 2023/12/17(日)12:37 ID:0Lzl53S1d(1) AAS
半年くらい前に医者からヘム鉄を摂りなさいと言われてディアナチュレのサプリ飲んでる
Amazonで定期的に買ってるが試してみるといいよ
879: (ﾜｯﾁｮｲW 9277-Fm+V) 2023/12/17(日)12:40 ID:o450nSBM0(1) AAS
鉄鍋にするのも良さそうね。面倒か...
あるいは真面目な話
錆びた水道管地区の人は鉄不足の人少ないのよね
家族連れの人で鉄不足は少ないけれど
単身世帯の人は食が偏るから気を付けて
880: (ﾜｯﾁｮｲ e359-Qk2W) 2023/12/17(日)12:50 ID:dfoZwFAN0(1/2) AAS
おれ右肩の痛みが7年くらい続いた 最近やっと治ったけど
ラットプルで痛みがあるなーと思いつつトレしてたらやっちゃったんだよね
おれらの年齢だとコンテストとか出るんじゃなければMAX重量はそろそろやめたほうがいいね
あと最新の研究だとどうも高負荷より1レップに時間かけるほうがバルクアップにいいらしい
881: (ﾜｯﾁｮｲ 639f-Qk2W) 2023/12/17(日)13:49 ID:dW39oMnF0(2/3) AAS
このお守りさゑあれば残りの人生無問題だよ・・・(´・ω・)
外部ﾘﾝｸ:news.livedoor.com
882: (ﾜｯﾁｮｲW f705-Xy67) 2023/12/17(日)13:55 ID:hY3HJMEj0(1) AAS
ベテランウエイトトレー二ーや信頼できるトレーナーが付いている人以外は筋トレで無理しない方がいい
自重で関節に負担が少なくて、下半身や体幹を中心に筋肥大ではなく、筋力維持程度とか
無理して痛めると治るのにも時間外掛かるし、その間に筋肉は逆に落ちるし良いことないよ
883: (ﾜｯﾁｮｲW d668-vmgg) 2023/12/17(日)14:13 ID:8ErxH0gu0(1) AAS
痛みは無いけど左肩を上げ下げ
するとコリコリしてるんやわ。
いつもその部分痛めて筋トレ
やめるパターン
884: (ﾜｯﾁｮｲ e359-Qk2W) 2023/12/17(日)14:22 ID:dfoZwFAN0(2/2) AAS
確かにこの歳になってゼロから始めようって人はパーソナルトレーナー頼んだほうがいいね
ジムでまわり見てるとパーソナル定期に頼んでる人は50代以上でもちゃんと結果出てる
最初の半年だけとかでもだいぶ違うと思う
885: (ﾜｯﾁｮｲ 1e5f-/274) 2023/12/17(日)14:30 ID:ro8d9Z100(2/3) AAS
ちょっとはファッションの話しろよ
886: (ﾜｯﾁｮｲW ef25-5+dr) 2023/12/17(日)15:08 ID:U97TsnbH0(1/2) AAS
ファッションの話といってもさ
誰も流行り追わないし
ライダースとかLLbeanとかジーンズとか
モンベル、ラコステ、スニーカー
それぞれ好き勝手な話の羅列だもん
興味ないものばかり
共通性、最大公約数的な話といえば やっぱ陰りゆく性欲をどうするか？とかじゃね？
887: (ﾜｯﾁｮｲW ef25-5+dr) 2023/12/17(日)15:10 ID:U97TsnbH0(2/2) AAS
自慢的、自己顕示欲強めなレス見かけると、ああこの方は日頃寂しいんだろうなと最近悲しく感じちゃし...
年取ったわ
888: (ｽﾌﾟﾌﾟT Sd32-hmxp) 2023/12/17(日)15:40 ID:G8fc2wt0d(1/2) AAS
50超えて客観的なファッションをできない輩は
ガキだと思うし、社会的な意識が低いと思う🤔
889(1): (ﾜｯﾁｮｲ c699-hmxp) 2023/12/17(日)15:44 ID:uvLpEq++0(1) AAS
最近は没個性なファッションが自己肯定感あって楽しい
パッと見ユニクロや無印だけど実はそれなりの質ある品ってのを探して切り替え中
890: (ﾜｯﾁｮｲ 13e0-Z7UY) 2023/12/17(日)16:50 ID:BULW/l7U0(3/3) AAS
残り人生30年人の目だけ気にして生きるのか
891: (ﾜｯﾁｮｲ 1e5f-/274) 2023/12/17(日)17:06 ID:ro8d9Z100(3/3) AAS
自分は40代だけど今更ジージャンとかカバーオールとか欲しくなってきたな
今までほぼ着たこと無いけど
あと最近になってファッションとしてメガネかけ始めた
度の入ってないやつ
ただマスクやってメガネやると曇りやすくて大変なんだなと思ったわ
892(1): (ﾜｯﾁｮｲW 4b9b-dXGD) 2023/12/17(日)17:23 ID:TY82r4xL0(1) AAS
>>889
クワイエットラグジュアリーってやつですね
普通のグレーのパーカーにみえてブルネロクチネリで50万とか
893: (ﾜｯﾁｮｲW 6303-Uq+W) 2023/12/17(日)17:50 ID:dW39oMnF0(3/3) AAS
私もロロ・ピアーナで買ってます
894(1): (ｽﾌﾟﾌﾟT Sd32-hmxp) 2023/12/17(日)17:56 ID:G8fc2wt0d(2/2) AAS
のぼすんなよ！神のコーデを拝めや！
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どーや
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