[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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224: 02/13(火)13:54 ID:xbxrOCQI0(1/2) AAS
腹筋のカットが見えなくなってきたら減量。
カットが見えてきたら現状維持か増量でやってる。
225: 02/13(火)14:12 ID:0E7JaVI/0(2/3) AAS
>>220>>223
そろそろガイジ2人はコテつけてくれよ
226(1): 02/13(火)15:18 ID:qHbmfHGo0(4/5) AAS
長文の喧嘩腰の人、インボディ環境無い質問者側の人でしょ？
こっちは都内エニ会員だから、今日も某店でインボディ、機材の脚ぐらついていたんでwこれから別の店舗のタニタで測って、別の店舗でそっちは300円くらい払ってインボディ、数値の差を見極めたいと思ふ
タニタはアスリートで測るのはいうまでもない、一応ボディビ趣味のオッサン、タンクトップでイキる程度は筋肉有り
227: 02/13(火)15:23 ID:PC8AC9FQ0(1) AAS
一日中インボデーインボデー言ってたらストレスで痩せそうｗ
228(1): 02/13(火)16:26 ID:xbxrOCQI0(2/2) AAS
家トレの人はいませんか？オススメの器具とか教えてほしいです。
229: 02/13(火)16:31 ID:kF3Scivb0(1) AAS
インクライン/デクライン角度可動ベンチと軽〜重量の可変ダンベル三種は欲しいです
あとケーブルかチューブも
230(1): 02/13(火)16:44 ID:oMYGDvTL0(1) AAS
プッシュアップバー、懸垂バーと腹筋ローラーも安くて長く使えるからおすすめ
欲を言うとディップスバーもほしい、ディップスはほんと大胸筋の発達がすごい
231: 02/13(火)16:56 ID:T839SY4e0(1) AAS
パワーラック
232: 02/13(火)16:59 ID:XFIPR00x0(1) AAS
バズーカー岡田監修のラックをフルセットで買っても今どきの250ｃｃバイクぐらいの価格なんだよな
233: 02/13(火)17:09 ID:x5LcEOL50(6/7) AAS
>>226
どこをどう斜め読みすると「インボディ環境無い質問者側の人」になるのでしょうか
私は最初からinbody肯定派であり、inbodyも家庭用も混同して否定する人へのレスです
そして家庭用ヘルスメーターについても否定はしていません
計測時の時間帯や条件を整えれば推移や傾向については全く無意味ではないという考えです
>一応ボディビ趣味のオッサン、タンクトップでイキる程度は筋肉有り
聞いてもないのにイキリたいようですので相当顕示欲が強いタイプなんでしょうね
inbodyと共に体型の画像とコンテストの参加記録でもお願いしますよ
いくらでも顕示欲でも承認欲求が満たされますよ
さあ、早くあげてくださいね
234: 02/13(火)17:33 ID:AABtMtfx0(1) AAS
もう3年ぐらい体重計にも乗ってないわ。
235: 02/13(火)17:41 ID:YP/Yws0+0(1) AAS
あと懸垂台！
236: 02/13(火)18:30 ID:0E7JaVI/0(3/3) AAS
>>228
フレックスベル
237: 02/13(火)18:59 ID:qHbmfHGo0(5/5) AAS
やっぱインボディ使ってないじゃん、その書き込み読む限り
補正入るのは大手フィットネスクラブにある、旧型？のタイプね、自分行ったとこだとオ◯シスにあるか
補正~たぶん年齢
238: 02/13(火)19:05 ID:x5LcEOL50(7/7) AAS
inbody使っていなくてなぜ>>198,200,208のようなinbodyの事を知っているのか
そしてなぜ使ったことがないと言う解釈になるのか謎すぎる発言ですね
自己顕示欲を満たしたいんでしょうから話を戻しますね
>一応ボディビ趣味のオッサン、タンクトップでイキる程度は筋肉有り
聞いてもないのにイキリたいようですので相当顕示欲が強いタイプなんでしょうね
inbodyと共に体型の画像とコンテストの参加記録でもお願いしますよ
いくらでも顕示欲でも承認欲求が満たされますよ
239: 02/13(火)20:38 ID:vRS3q8KO0(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:blog.ss-blog.jp
240: 02/13(火)22:12 ID:k/SdKk/y0(1) AAS
どっちもコテ付けてくれ
てかタンクトップでイキるおっさんはスレチでしょ
おしゃれとは程遠いしむさ苦しくてダサいわ
241(1): 02/13(火)23:39 ID:klBo06210(1) AAS
>>230
ディップスって胸筋下部が発達して不格好になるなんて聞いたことがあるから
インクラインでしか鍛えなくなったわ。実際どうなんだろう？
242: 02/13(火)23:56 ID:qTR7D5HR0(1) AAS
ディップスは三頭の時にやってる
大胸筋狙いのフォームでも下部にばっかり効きそうなイメージはあるな
243: 02/14(水)00:23 ID:IYTtxFsG0(1) AAS
体格で負けてる原因は
中韓台日の給食比較画像が中華圏SNSで話題にwwwwwwww [271912485]
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外部ﾘﾝｸ:kemomin.com
圧倒的負け感…
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