[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
371(1): 03/25(月)04:52 ID:PkUD3soa0(1) AAS
今夜はご飯と昨日の味噌汁と鶏胸肉とブロッコリーのテリマヨとサラダとほうれん草のおひたしと漬物にしましたo(^-^)o
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
味噌汁（昨日の玉ねぎとワカメの味噌汁に卵1個追加）
お浸し（ほうれん草 茹で塩 鰹節 醤油）
372: 03/25(月)12:00 ID:e+n8vK+A0(1) AAS
>>371
いいじゃん
品目多いのは嬉しいよね
373: 03/25(月)14:17 ID:1lRHl7Wz0(1) AAS
だよなあ
374(1): 03/25(月)14:27 ID:j4zSP/aB0(1) AAS
ロマサガも終わりが見えなかったんじゃない
375: 03/25(月)14:36 ID:Vq768dBw0(1) AAS
頑張ってた
ソースは↓
376: 03/25(月)14:48 ID:4K8RnyDt0(1) AAS
自分がやってる本人の性格の違いだけでもえるばすってだいもんだいでは？
ビビりの方が続けられるんかな
377: 03/25(月)14:51 ID:Lg03TLeQ0(1) AAS
>>284
ネットで世論誘導工作をしていただいて
378(2): 03/25(月)20:29 ID:zm8NUzCu0(1) AAS
筋トレすると一時的に免疫落ちるから一応最後にコロナワクチン打ってくるわ
俺が死んだら後輪よろしくな！
379: 03/25(月)21:07 ID:60c85H750(1) AAS
>>378
前輪は誰なの？プリケツの美女なら引き受けた！
380: 03/26(火)05:49 ID:jLlxp5wr0(1) AAS
>>378
Lグルタミン飲んでケアしよう
381: 03/26(火)05:58 ID:bPu2G/oJ0(1) AAS
ワクチン打った後によく寝ると抗体が倍ぐらい出来るという
逆に言うと寝不足だと効果が半減するのか
382: 03/26(火)07:37 ID:ye/KbKqU0(1) AAS
大谷は酒飲まない
外食しない
女遊びしない
トレーニングと睡眠ばかり
このライフスタイルに合わせたんだ
へー( ・д・)
当時所属していたエンゼルスからの給料は約8万5000ドル（約1280万円）で、
2022年末の段階で賭博の負けによる借金は100万ドル（約1億5000万円）に膨らんでいたという。
「ショウヘイには、その状況は言えなかった。自分は生活も苦しく、ぎりぎりの暮らしだった。
彼のライフスタイルに合わせようと無理をしていたからだ。だが、彼にそのことは言いたくなかった」
383: 03/28(木)00:41 ID:Jh5MlUfb0(1) AAS
ジモティ嘘だろ。
急な仕事ない
384: 03/28(木)07:34 ID:8E+95+3J0(1) AAS
インボディ初めて乗ってみたら家の体重計より体脂肪率大きく出た😂
今ダイエット中だけど、一度ある程度絞って今までよりも低い体重の水準で増減量出来るようにする！
385: 03/30(土)06:08 ID:zE+rOJiC0(1) AAS
ダイエットや筋トレは風邪ひきやすくなるから最後のコロナワクチン予約したわ
386: 03/31(日)18:34 ID:x6/igOuO0(1) AAS
測定で出る体脂肪率とか意味無くない?
前腕や下腿の感じとか下っ腹の血管見えるかどうかの視覚情報が全てでしょ
387: 03/31(日)18:38 ID:UNS2yTr20(1) AAS
4月からコロナは一般診療で薬代10万円と聞いてビビった
3割負担でも3万円超えるやん、どおりで都庁混んでたわけだ
388: 03/31(日)20:38 ID:l47hHaUe0(1) AAS
運転がフラフラしそうだね
389: 03/31(日)21:00 ID:ROcjGEYj0(1) AAS
キャピタル狙いは当たった時にデビューしてるということが決定したし
社会人として同列に語るべきだけど他の仕事を全般的に詐欺をやってないみたいだね
このレス覚えといて解放されたらベルトに引っ張られて身体ごと千切れたり脾臓破裂したりするしな
390: 03/31(日)21:07 ID:bgeI7/eD0(1) AAS
無課金で
明後日なんか食うかな
キシダ、夏休み延長できる人の家来も掘ってと
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 612 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.011s