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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/
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144: ノーブランドさん [] 2024/02/01(木) 14:12:41.34 ID:m8/k/hnW0 >>134 栄養足りてないのか平均身長は止まった(微減) http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/144
145: ノーブランドさん [sage] 2024/02/01(木) 14:28:12.94 ID:L9prGLJz0 糖尿はともかく、特定健診なんちゃらは医療費の無駄使い メタボ高齢やらはスレチじゃないかなと長文眺めつつ、ウエイト板も初心者基地外の長文多いけどね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/145
146: ノーブランドさん [sage] 2024/02/01(木) 18:30:30.15 ID:YRZ0In3x0 ググったらマジで糖尿病2000万人なんだな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/146
147: ノーブランドさん [sage] 2024/02/01(木) 18:32:02.42 ID:YRZ0In3x0 >>136 https://www.mhlw.go.jp/content/000711007.pdf 40代の時点で男の肥満率が40％になってる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/147
148: ノーブランドさん [] 2024/02/01(木) 19:12:49.80 ID:LOHRwrKm0 予備軍が、だろ 患者じゃねえだろさすがに http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/148
149: ノーブランドさん [sage] 2024/02/01(木) 19:24:54.80 ID:Skwj1Tkc0 予備軍てすでに空腹時血糖値が正常値超えてる人だぞ ギリギリセーフという意味じゃない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/149
150: ノーブランドさん [] 2024/02/01(木) 20:43:37.15 ID:vv0TiS050 肥満の基準が各国で違う。WHOの基準(BMI30以上)で評価すべきちゃうかな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/150
151: ノーブランドさん [] 2024/02/01(木) 20:44:41.19 ID:vv0TiS050 ほんまは体脂肪率も考慮せなあかんやろけど http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/151
152: ノーブランドさん [] 2024/02/01(木) 21:01:33.98 ID:ca15K7VQ0 >>146 糖尿病の総患者数は316万6,000人 平成26年患者調査の概況（厚生労働省） 古いデータなので前後するとしても2000万人とは程遠い数 調査は2016年に全国から抽出した2万4,187世帯を対象に実施。 「糖尿病の可能性を否定できない者」の1000万人とは 全数調査ではなく血液検査のみの一部調査からのあくまで推定値 それらの人達が全員が発症するとは限らないしそもそも診断もついていない >>135のようになぜか筋トレスレにも関わらず糖尿病と肥満にやたらと 的外れなコメントを定期的にする時点で 自身の虚弱体質を正当化あるいは優越感が得たいなど何らかの意図があり、 バイアスどころかわざわざ糖尿病を2000万人というデマを流しているのは悪質 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/152
153: ノーブランドさん [] 2024/02/01(木) 21:28:53.26 ID:ca15K7VQ0 ウエスト27インチ君がいまだにBMIと糖尿病に拘っているようだから記載しておくね テンプレの注意事項にもあるが トレーニング勢やスポーツを普段からしている層にとって 体脂肪が考慮されていないBMIになんの価値もない事は常識 トレーニーにBMIや肥満率、糖尿病などのリスクを語って何の意味があるのか謎 そもそもトレーニング勢以外のデータをトレーニング勢にそのまま当て嵌まらない 精密体組成計などで計測したFFMIと体脂肪の方がよっぽど価値のある数値 百歩譲って一般人にとってBMI22はあくまで目安であって世代毎のBMIで寿命も違う 痩せ型の身体の消化吸収力と代謝力、合成力が弱いハードゲイナーの方が ガンになりやすかったり寿命は短いと最近の統計では出ている 加えて寿命とBMIの関係は22よりも高い方が健康寿命が長いというデータがある 筋肉量や体脂肪量を度外視して体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）という簡易的な計算 で体型を推し量る事自体無理がある 「小太り」が一番長生き！ メタボに隠された“金儲け”の図式 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO22943310R31C17A0000000/ 「理想的なBMIは22」は本当？ 死亡率と微妙なズレ https://dot.asahi.com/wa/2018020100007.html http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/153
154: ノーブランドさん [sage] 2024/02/01(木) 21:38:02.38 ID:ofrB7hHD0 >>150 耐糖能が人種によって違うから 日本人の2型糖尿病患者の中央値はBMI23だし、黄色人種は概ねこれに近いから中国やインドも体型の割に糖尿病がおおい 欧米の人は耐糖能がかなり強いから大相撲力士ぐらいまで頑張れちゃう事が多い、だから安全とは言わんが 一般に脂肪が多いほどインスリンが効かなくなるので除脂肪は糖尿病対策に非常に有効 二型糖尿の多くはインスリン自体は十分分泌されてるので痩せるだけで寛解する http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/154
155: ノーブランドさん [] 2024/02/01(木) 22:01:01.90 ID:ca15K7VQ0 お前同じことばかり言ってるよな 糖尿病の専門スレでやってこいよ >アジア系は糖代謝が弱いからちょっと脂肪が乗っただけで相乗効果によって糖尿になりやすいよ >体脂肪が多いほどインスリン抵抗性が高まるんで >糖尿病世界一は中国、二位はインドの7700万人、日本の順位は知らないけど日本では推計で2000万人と言われてる >人口比率考えるとヤバイよねｗ >体脂肪率でいうと17％BMIでいうと22から要注意（有意に患者が増えるライン） >逆に言うと肥満によるインスリン抵抗性が出てるタイプは体重をたった5％減らすだけでかなり改善するとか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/155
156: ノーブランドさん [sage] 2024/02/01(木) 22:24:49.99 ID:9dg/B8h30 日本も筋トレ人口（1年以上継続）が増えてはいるけどまだ3％とかでしょ 一見痩せていても筋肉が少なく脂肪ばかりの隠れ肥満（サルコペニア）が多い これが太ってないのになぜか異常に糖尿病が多い要因だろう https://youtu.be/-mjOrufxipI?t=891 コーラ300で血糖値200超える人も一応健常者と扱われる一方で140に満たない人もいる 筋肉が如何に正義かわかる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/156
157: ノーブランドさん [] 2024/02/01(木) 22:35:45.63 ID:ca15K7VQ0 ウエスト27インチEDWIN大好き君はサルコペニアっぽいもんな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/157
158: ノーブランドさん [sage] 2024/02/02(金) 14:19:51.58 ID:aY2+vt2m0 ロシアでは戦争の財政難と経済制裁でインスリンが自国の粗悪品しか無くて糖尿患者が詰んでるようだ 国民がバンバン死んでも関係ない国は怖いわ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/158
159: ノーブランドさん [sage] 2024/02/03(土) 02:18:39.54 ID:U62UOAfI0 >>156 俺もあまりにも糖尿病が多くてビビって筋トレ初めたというのがある 力こそパワー http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/159
160: ノーブランドさん [sage] 2024/02/03(土) 12:06:02.92 ID:7o8KV96J0 中井りんの背中見てみろ。 お前らよりすごいぞ。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/160
161: ノーブランドさん [sage] 2024/02/03(土) 13:20:01.75 ID:8yciXVd20 スノーマンのジャニーズ系のスノーマン https://i.imgur.com/OdFsA2f.jpg http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/161
162: ノーブランドさん [sage] 2024/02/03(土) 13:24:19.02 ID:0U9co+aV0 >>161 これはただのヒョロガリだね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/162
163: ノーブランドさん [] 2024/02/03(土) 13:24:24.11 ID:4Dy7QBO20 >>161 日本語でok http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/163
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