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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002レス)
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982
: 06/19(水)20:59
ID:MxZ+xCOP0(2/2)
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982: [] 2024/06/19(水) 20:59:39.40 ID:MxZ+xCOP0 そんな効率の悪いトレーニングがしたいならそれこそ1食ダイエットと併用したら良いじゃん 普通はトレーニングなんてしなくて筋肉つくならしたくないんだから食事や睡眠を最適化するのが当たり前 最小限の努力で最大限の高価を求めるのが人間だわ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1705639026/982
そんな効率の悪いトレーニングがしたいならそれこそ食ダイエットと併用したら良いじゃん 普通はトレーニングなんてしなくて筋肉つくならしたくないんだから食事や睡眠を最適化するのが当たり前 最小限の努力で最大限の高価を求めるのが人間だわ
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