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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/
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952: ノーブランドさん [] 2024/07/14(日) 23:01:59.16 ID:/BcmApLN0 チートデーうま http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/952
953: ノーブランドさん [] 2024/07/15(月) 00:49:57.49 ID:SQ3/7qFV0 春先から肉体改造して 179cmで59kgまで週3日の筋トレと食事制限で絞り込んだ 腹筋周りにも血管が浮き出ているし体脂肪率も一桁台だし個人的には目標達成だが 2度と60kg台に戻らないようにあと2kgぐらいは落としたいな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/953
954: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 00:52:33.58 ホラ 吹き ジジイ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/954
955: ノーブランドさん [] 2024/07/15(月) 01:01:53.33 ID:8pu+ZP7x0 ホラじゃないほうがヤバい 週3とやらの筋トレがまったく実になってない ただのモヤシ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/955
956: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 01:05:17.97 169cmで59kgまで週3日の筋トレと食事制限で絞り込んだ の間違いだろうね ちなみに筋トレは一切やってなさそう http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/956
957: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 01:05:36.53 ID:7tv0mCq00 その身長だと75kg位が理想だな 体脂肪率は一桁で http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/957
958: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 01:20:18.48 ID:Po9XbN070 170cm51kg細マッチョ ベストコンディション http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/958
959: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 01:39:52.69 ID:y/Btd4NO0 細マッチョのボクサー体系 平均身長170ぐらいだと フェザー級（57kg以下） http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/959
960: ノーブランドさん [] 2024/07/15(月) 04:11:02.79 ID:P8hvBvGy0 体重が関係するスポーツや仕事じゃない限りは寸法で勝負しなきゃ 男ならウエスト75超えたらデブ、60〜73位を目指すべき http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/960
961: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 05:25:51.50 ID:Q5nwUgUM0 ウエストは肋骨締めたらある程度は小さくなるけど腹囲は骨盤小さくならんからなぁ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/961
962: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 05:35:30.90 ID:fj1Z4Jps0 ここはファッション板なんだからカラダ自体がカッコ良いとしてもLやXLが無理なく着れる体型にとどめないと意味ない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/962
963: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 05:55:54.22 ID:+ofQ/oBm0 一般的な服って身長的なサイズが上がると横幅もあがっちゃうのがよくわからん 背丈と横幅は比例しないぞ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/963
964: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 06:04:47.59 ID:TCrbifQ40 日本の一般的なメンズ服の規格はLで想定身長175～185でXLや2XLになっても身長は変わらず横にでかくなるだけ ただ実際にはLで規格上真ん中の180を想定して袖丈とか作られているかといえばそんなことしてないブランドがほとんど http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/964
965: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 06:05:07.88 ID:Q5nwUgUM0 比例はしないけど正の相関はあるやろ。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/965
966: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 06:12:41.57 ID:TCrbifQ40 結局一般的なメンズ服は規格と違ってもっと背が低くて太ってる人のためのサイズになっているブランドがほとんどなのでスリム～普通体型の高身長にあうサイズ感の服は少ない その点スポーツウェアは一般の服とは別の独自の規格があってそちらはサイズが大きくなると想定身長がどんどん伸びる たとえばXOだと182～188、2XOだと187～193、3XOだと192～198 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/966
967: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 06:12:59.01 ID:yRc+fHk50 パンツなんかは基本的に長さ統一で幅でサイズが決まってるのに http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/967
968: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 06:15:52.90 ID:TCrbifQ40 スポーツウェアの大きいサイズを背が低くて太った人が買ってレビューに腕が長すぎるとか低評価しているのを見ると規格どおりのつくりに文句を言っているのはなんだかな、と思う http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/968
969: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 06:22:32.42 ID:TCrbifQ40 >>967 丈長めの展開があるものもあるユニクロやGUはいいけど無印なんかは高身長にはつらい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/969
970: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 06:26:21.48 ID:Q5nwUgUM0 JASPO規格のサイズなんて筋トレしてる人でまともに着れる人おらんのとちゃうか。 インポートサイズのスポーツウェア着ればええやん http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/970
971: ノーブランドさん [sage] 2024/07/15(月) 06:32:07.33 ID:Ln/aNND30 丈が短かったら7インチぐらいのブーツ履けばええんやで http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/971
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