[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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337: 07/01(月)08:42 ID:0QaDLari0(1) AAS
>>333
何でも取りすぎると害になるから上限値が決められてるんだぜ
平均的な日本人だとタンパク質と亜鉛にビタミンDぐらいじゃね不足するのは
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